种植牙人群必看！警惕19大口腔护理危害禁忌！

种植牙有类似天然牙的牙体与牙周关系，因此，要像爱护真牙一样，做好口腔护理，保证口腔的清洁环境。而在我国，牙病发病率在90%以上，几乎人人都存在口腔问题，牙病在早中期不疼不痒，常常让人误认为自己口腔健康，一旦因此轻视口腔护理，就容易出现牙周炎加重、蛀牙、种植牙损坏等问题。既然种植牙后的口腔护理如此重要，那我们要怎么做呢？口腔师为大家总结了19大口腔护理禁忌。

 

禁忌1、没有定期洗牙

即使患者勤做种植牙保养，在长期使用后，种植牙也和天然牙一样，会长牙石和菌斑，也需要定期进行洗牙。给种植牙洗牙需要适用不锈钢碳素特制的仪器，因此最好到专业的口腔医院进行。

禁忌2、使用的牙齿磨圆率低于80%

在选择牙刷时，要重点关注刷毛的磨圆率，磨圆率低对牙齿牙龈的伤害比较大，种植牙人群要选磨圆率在80%以上的电动牙刷。

禁忌3、过早地使用电动牙刷

种植牙牙冠没有安装前，不建议种植牙人群使用电动牙刷！这是因为电动牙刷动力比较足，有可能将螺丝震松。

禁忌4、牙刷使用时间过长

牙刷不能使用时间过长，至少每三个月就要换一次，不然牙刷炸毛，清洁力大大降低，也很容易磨损牙釉质。

禁忌5、过于频繁地使用漱口水

漱口水中很有较多有害的化学物质，频繁使用会危害口腔健康，因此不建议大家使用漱口水，就算用也不能多于一周三次！

禁忌6、使用摩擦剂太粗糙的牙膏。

做完种植牙后，要使用含软性摩擦剂牙膏，如果牙膏中的摩擦剂太粗糙可能会磨损种植牙！

禁忌7、在种植体基桩周围清洁力度过大

清洁种植体基桩周围时，力度需要轻柔！如果刷牙力度太大会刺激、损伤种植体附近的口腔软组织，引起牙龈流血发炎等问题！

禁忌8、食用太多糖酸含量过高的食物

含糖、含酸量较高的食物易腐蚀种植体表面，造成种植牙损坏！因此大家要尽量少吃这类含糖、酸量高的食物。

禁忌9、拿种植牙吃特别硬的食物

频繁使用种植牙去咬硬度太高的食物，会导致种植牙金属过度疲劳，减少种植牙的使用寿命。

禁忌10、不约束自己的磨牙问题

如果有磨牙的问题，大家应该及时纠正，不能放任不管，因为磨牙对牙釉质的伤害比较大，会引起种植牙损坏、牙敏感等问题。

禁忌11、用硬毛的牙刷

种植牙人群需要使用刷毛中等偏软的牙刷，硬毛牙刷对牙龈牙齿、种植牙的磨损跛脚严重，会影响种植牙的使用寿命。

禁忌12、没有刷净牙龈

种植牙人群刷牙时，除了牙刷净种植牙，牙龈部分也不能忽略，一旦牙龈刷不净，就容易出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题。

禁忌13、一直用清洁效率低下的洁牙工具

种植牙和真牙没什么区别，都需要得到有效的清洁，但手动牙刷的清洁能力较弱，有很多清洁死角，因此牙医普遍建议种植牙人群使用电动牙刷，冲牙器来清洁口腔。它们不但清洁能力强，使用起来省时省力，面对手动牙刷搞不定的牙缝、牙背、牙冠等牙病高发区也有出色的清洁效果，有效避免牙菌斑堆积，可以起到预防和改善多种口腔问题的效果！

我国口腔问题普遍，90%的人有存在口腔问题（如下图），手动牙刷难以满足种植牙人群的口腔清洁需求，大家需要使用高效率的洁牙工具，专业牙医建议种植牙人群使用电动牙刷、冲牙器。

但要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合种植牙人群。

扉乐是公认最专业的“不伤牙”品牌，被众多权威媒体列为“性能排行榜首”，清洁力一流伤牙率最低，其性能媲美多款千元产品，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低80%摩擦伤害！且是业内首个提供正畸刷头的牌子。之所以强悍，源于专注死磕！不搞花里胡哨的功能，没有多余型号，多年来死磕一款产品，升级迭代二十多次，从不做广告，靠着牙医推荐火了。

禁忌14、复诊不积极

种植牙后开始时以一个月、三个月、六个月、十二个月的模式复诊，之后每隔半年或一年就进行一次复诊，方便及时发现种植牙的异常。

禁忌15、做完种植牙后还使用牙齿美白产品

种植牙后请大家不要再使用美白牙贴、美白仪、美白牙膏等牙齿美白产品了。这些产品多含有过氧化物成分，或是粗糙的研磨剂，很容易伤害牙齿，导致种植牙的使用寿命减少！

禁忌16、不经常使用牙线清洁牙齿缝隙

建议大家勤用牙线，牙线能够针对性地清洁牙缝中的污渍牙垢，效果也很好!牙线的可以考虑小鹿妈妈、屈臣氏家。

禁忌17、使用旋转式的电动牙刷

市面上的电动牙刷可以分为旋转式和声波式，种植牙人群应该使用声波式的电动牙刷，护牙效果更好，清洁力也不错，而旋转式电动牙刷清洁力好，但容易磨损种植牙和真牙，不推荐使用。

禁忌18、用错误地手法使用牙线

牙线使用手法不对也容易伤害到种植牙和牙龈，加重牙齿磨损，引发牙龈炎症，牙线的正确使用方法是，通过两个牙齿的接触点，轻轻地进行加压，使牙线到达邻间隙，然后用牙线包绕一个牙面，上下刮拉，清洁牙齿。

禁忌19、搔刮种植牙基桩

种植牙基桩需要保持表面光滑，大家要注意保护，而搔刮种植牙基桩，会导致种植牙基桩变粗糙。

 

这次为大家整理的19大口腔护理危害禁忌，希望种植牙人群都能掌握，里面有很多的干货，能够帮助大家更好地进行口腔护理，保护大家的牙齿健康！