24考研 | 《普通心理学》必看的高效复习方法

亲爱的同学们：

 准备24考研的你们是不是会无措于不知道从何开始？上网一查，所有人都在建议你先复习《普通心理学》，但是那么厚一本书，看着就发愁，到底怎么开始复习，又如何把知识融汇于心呢？

  今天学姐就给大家带来了《普通心理学》的学习宝典，一起看看吧！

一、普心的重要性与主要内容

普心心理学是心理学学习的基础，在历年312考题中，普心的占比都很高，以23年312真题为例，光是普心一科就占了80分，如下图所示。

在专硕中，普心同样是必考点，只是偶尔书籍版本会有所不同（记得登录所选院校的网站去确认参考书籍版本。）

未选定院校的，学姐推荐先使用彭聃龄老师主编的《普通心理学》进行学习。

就是这本~

下图是彭聃龄的《普通心理学》的整体框架，从框架可以看出不同章节知识点之间的联系。

本书的重点章节为：

第五章：意识与注意（常考睡眠的4+1阶段、注意五个理论）；

第六章：记忆（常考记忆各种类及其特征、艾宾浩斯遗忘曲线）；

第七章：思维（常考问题解决中的策略及影响问题解决的因素）；

第九章：动机（常考需要层次理论及十个动机理论）；

第十章：情绪（常考六个情绪理论）；

第十一章：能力（常考八个智力理论及能力形成的原因）；

第十二章：人格（常考7个人格理论及人格成因）。

关于重点不同学校侧重点不同，如果已经确定了院校，可以具体咨询学姐你所报考学校的书单。

二、普心的复习安排

这么厚的一本书，我们要如何把这本书啃透呢？

可以根据时间安排，先简单地分成几个阶段：

第一轮（6月之前）：将普心学习1-2遍，理解阅读，掌握核心要点，列出大框架

这个阶段对于跨考生来讲，尤为重要，先用普心打好基础，学习其他学科会事半功倍。

当然这个阶段不要求大家背诵记忆，只需要结合视频和课本对内容进行理解，并跟随课程画出普心大致的框架，对普心的发展逻辑与基本概念有所理解即可。

      框架不需要很细致，下图这样即可。

除了列框架，相似的知识点还可以用表格的形式对比记忆。例如下面这样。

学完每一个知识点，知道该知识点的核心概念。例如，感觉，其核心点在于是一种个别属性的认识。视觉的三色说，其核心点强调了三种颜色，若基础较好，还需掌握有哪三种颜色。

第二轮（7-10月）：巩固认知+背诵，填充框架，攻克理论

第二轮复习时，我们除了要吸收强化课程中的知识点，还需要对课程中强调重要的理论进行简单的背诵了。现阶段的背诵目标——对任意一个知识点都能说出几个关键词，并用自己的话组织起来；重点理论能够流利复述。

同时在这个阶段中，我们也需着填充框架。每开始学习一章内容前，先默写出这一章节的大致框架，例如这样：

然后根据强化课程的讲解，把每一小节中重点的内容填充进去，例如这个样子：

在学习中不断细化补充，巩固我们的系统记忆，也有利于后期的背诵！

与此同时，我们也要结合做一些选择题来对知识的掌握进行查漏补缺。进度较快的同学，可以开始着手做简答和综合的模拟题，并且训练自己的答题思维和答题速度。

我们的学员群内会实时带着大家一起来每日打卡练习的，自控能力比较弱的同学可以加入。

当然也不要忘记，在这个过程中要不断地总结自己的错题集哦！

第三轮（10月－考前）：明确知识点重要层级，反复背诵；模拟考试，掌握答题技巧

背诵是这个阶段的重点，一定要保证内容滚瓜烂熟！学员跟着我们针对性的背诵手册走即可，里面包含了普心在内的所有专业课所有科目的考点，根据考试真题题型、考试大纲、内部资料、辅导经验和阅卷评分标准等进行整合的针对对应院校的背记笔记，分重点标注，并且有出题题型和趋势预测，各个院校的均不一样，一定要进行针对性学习！

同时下笔也很重要，很多同学背得很好，但是看到题目就傻眼了，不知道回答什么！所以，要提前做训练，在这种时候记得把我们发到手里的内部题库用起来！

当然考前模拟也别忘记了！用历年的真题或预测卷，进行真实的考试模拟，来训练自己对于时间的掌握！