【学生必看】人是怎么废掉的？如何防止自己变成一个颓废的人？轻松改变自己的小方法

人是怎么废掉的？如何防止自己变成一个颓废的人？轻松改变自己的小方法

1、拖延导致人废

对所有事情报以期待或等的心态

2、解法是行动起来

（1）定迫切目标，细分行动路径

（2）留意精力，不要被【新鲜信息】过度营销了

（3）靠习惯而不是靠自律

（4）先做再想，而非先想再做

tips：五分钟起步法

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细分成行动任务