精神强健指南:如何让自己的人格立起来?
人应当清爽、轻松地去生活,拿得起放得下。想做一件事情就轻装上阵地去做,不想做一件事就把它毫无顾忌地放下。粘稠地、忐忑地、焦虑不安地生活,会消磨掉一个人的心理能量。
最直接的方式是什么?
去赚钱。
并不仅仅指打工,而是真正用自己的头脑去思考该如何提高自己的收入。
思路:
1. 在现有的条件下自己能够做些什么
2. 直接去做,用结果去测试自己的想法
3. 失败/成功,分析原因,调整行动,再次收获结果
为什么让自己人格立起来的方式是直接去赚钱?
1. 人应当直接去做那个最有效的事情,而不是一直在旁边徘徊不定。
2. 瑜伽、冥想、日记……是心灵的按摩。不否认这些能够帮助一个人平静下来,但它们并不解决现实的问题。当你的行动能够改变现实的情况,推着你的现实走的时候,你会感觉到自己非常有力量。能够改变现实的是神力(创造/毁灭)。
3. 赚钱是最好的冥想,最好的考验。它特别直接特别赤裸,能让人深切地认识到什么是有效的行为(赚到钱),什么是无效的行为(赚不到)。我究竟是不是一个有价值的人?我的知识、技能,是否有用?我自己想的这个方法是否可靠?自己想是永远也想不完的。不如直接去验证,直接去看结果。
4. 赚到钱了,说明你想的是对的,你的知识和技能是有价值的,也能够给你带来成就感。赚不到,你就知道自己如何调整,也用事实去告诉自己必须有所改变了。人不会被事实压垮,而是被自己对事实的想象压垮。
注意:
不需要担心自己是否完美,不需要担心自己是否有用,这都是猜测。
直接拿来用,拿这个不完美的版本来实验。
你会发现原来也不需要那么完美,结果会告诉你,或许不完美也是有价值的。