用冲牙器会不会让牙缝变大？关键危害与弊端分析
用冲牙器会不会让牙缝变大？不少人都在网上以及我的微博下面评论，咨询为什么使用冲牙器（又名水牙线）感觉牙缝变大了呢？其实对于类似的问题在很多场合我做过不少科普，同时也给消费者们做过深度的冲牙器危害弊端分析。我自己作为口腔博主来说，老余从2014年开始使用冲牙器，并且测试过多款产品，对它的利弊还算是比较清晰的，接下来我给大家做一个深度科普。
用冲牙器会不会让牙缝变大？从目前大量用户的反馈来看，主要有两种情况会导致牙缝变大！
第一种情况：使用冲牙器的过程中将附着在牙缝之间的牙结石冲洗掉了，然后会感觉牙齿缝隙之间变大，这也是一种比较常见的现象。毕竟冲牙器的水流冲击力不小，能在一定程度上清洁一些附着力不强的牙结石，本身对牙齿的健康来说是非常有好处的，毕竟牙结石是牙菌的滋生温床。
第二种情况：使用冲牙器的过程中因为不断的慢性刺激牙龈，导致牙龈发炎、红肿，以至于渐渐的导致牙龈萎缩等问题，而变得牙缝越来越大，这种情况也是很多牙医呼吁的所谓冲牙器会导致牙龈萎缩的危害隐患！当然这种概率很小，毕竟如此强的水流冲击力冲击在牙齿牙龈上，如果明显感觉异常，一般人都会调整档位力度和喷嘴类型。
用冲牙器会不会让牙缝变大？我们抛开牙结石冲掉后的牙缝变大，其实牙龈萎缩导致的牙缝变大概率不大，这是因为一般如果过度刺激牙龈，一般都会有较为明显的不适，比如疼痛、出血、牙龈炎症或者红肿等问题，正常人都会适当调整冲洗方法与力度。
其实与其关注用冲牙器会不会让牙缝变大，不如关注用冲牙器会带来的一些其它危害隐患！
危害1：使用不当造成一定程度的牙齿磨损，购买了不适合的冲牙器或者使用不当，在一定程度上是会给牙齿带来磨损的，导致牙齿敏感，尤其是很多用户都有蛀牙，缺牙的情况，这种磨损就会加大。
危害2：破坏牙龈软组织，造成牙龈炎、出血等，牙龈是比较柔软的，过度冲刷是有可能会导致牙龈出血、牙龈炎症等。
危害3：冲牙器还会存在不易察觉的慢性磨损牙齿，因为难以察觉，所以很多人在使用冲牙器的过程中，基本上感受不出任何异常，但是久而久之，会感觉使用频繁出血，甚至牙齿偶尔牙疼，敏感等问题。
使用冲牙器有什么危害？为了让大家更清晰的看到冲牙器有什么具体危害，我截取了一份权威媒体总结的冲牙器主要负面评价榜，供大家参考！
用冲牙器让牙缝变大的概率很小，但是这些问题也不得不防，不可不知！
一方面：对牙齿的健康程度不了解，我们国人牙齿健康度其实很低，整体牙病非常普遍，如下图，几乎人人都有蛀牙、牙周炎，所以无论是挑选牙刷还是冲牙器都要特别注意！
牙齿素质不高，其实只要认真挑选适合的冲牙器，也能将伤牙现象降低至安全范围，但是因为牙病早中期不疼不痒，让很多人误以为自己牙齿健康，所以非常盲目的购买冲牙器，比如看颜值好看就买、低价就买、大牌子就买等，也是会大大增加伤牙的概率。
另一方面：很多人认为冲牙器可以随便买，冲牙器其实从外观看都长得差不多，这让很多人贪便宜买一些低价劣质产品，大大增加了伤牙的概率。
再一方面：盲目相信一些大牌子、盲目相信网红带货！还有一种非常明显的不良趋势就是很多牌子为了吸引女生，靠着颜值设计打动小女生，再加上各种送赠品、频繁促销、明星代言把小女生忽悠的团团转，其实这些牌子哪个有专业的口腔护理经验？哪个不是近两年贴牌卖货而已？
尤其是下面这些不良的选购误区，更是加重了伤牙的危害！
很多人看颜值购买，觉得这个冲牙器外观好看就买了，他们会觉得好坏区别不大，外观好看就行。
很多人贪便宜买低价，很多人觉得冲牙器贵的和便宜的没什么区别，随便买一支便宜的就可以用了，里面不就是一个马达嘛？
很多人觉得牌子大就买了，当然也有部分用户觉得靠谱安全很重要，一些大牌子肯定会更好。
很多人容易被夸大宣传所吸引，什么7天快速美白啦，什么快速去除牙结石啦等等各种噱头，其实背后都是非常强的暴力清洁！
还有的人追求强劲的脉冲频率、动力等，甚至不少人觉得买冲牙器就是要脉冲频率够大，水流冲击力够强才行，不然买它干嘛？？当然清洁力强本身是对的，但是一定要考虑自己的牙齿耐受度！
用冲牙器虽然让牙缝变大的概率很小，但是市面上的一些套路与坑，却在大大增加损伤牙齿牙龈的危害隐患！
比如贴牌成风，冲牙器的第三方工厂贴牌生产门槛非常低，这也直接造成很多品牌都开始销售自己的冲牙器，其中也包括很多头部网红品牌、跨界品牌。所以大家要特别注意，很多品牌毫无口腔护理经验，更无马达、水压、脉冲频率等调校技术，靠着设计好看一点、会玩营销、低价促销和广告忽悠大家，尤其是忽悠感性消费的女生，对女性消费心理研究的很透，只要给点小利益、颜值好看时尚、再加上某某网红明星带货，很多小女生妥妥的买买买。
比如刷榜刷单，还有很多头部冲牙器，通过各种广告、网红超低价直播带货、以及明星代言（粉丝疯狂几百支几百支的买）等疯狂的刷榜刷单，就是为了制造爆火的假象。
比如夸张宣传，还有不少冲牙器打出快速美白，100%预防牙周炎、终身质保等噱头，但其实背后都是忽悠，快速美白的背后是暴力冲洗，非常伤害牙齿牙龈。终身质保的逻辑在于产品体验本身很差（当然你发现不好用，售后上是拆封不退货的），你根本不会长期用。
比如疯狂拼成本、杀低价、喷嘴巨贵，很多的冲牙器别看天天促销，价格非常低，甚至平时卖200-300多元，但是在一些网红直播间却直接59元、99元的杀低价，千万别被套路！一方面杀低价的产品普遍品质很差，产品兼容性很差（难以兼容不同人群牙齿特征），一方面很多精明的商家想通过喷嘴把钱挣回来，喷嘴每年需要消耗3-4个，很多低价销售产品，然后喷嘴费用一年200元左右，永远买的不如卖的精！
那既然冲牙器存在这些危害隐患，我们是否真的需要使用冲牙器呢？
虽然冲牙器存在一些伤牙的危害隐患，但也不必要过度担心，冲牙器上文中我们强调过，很多牙医是鼓励大家使用的，主要原因在于它有着诸多好处！
一个基本的好处就是冲牙器相对于牙刷来说，冲牙器对牙齿死角和盲区清洁的更干净，传统的牙刷其实因为摩擦频率太低，或者主观用力不均匀等缘故，很难对牙缝、牙龈沟等缝隙和死角进行有效的清洁，这也使得这些区域成为了牙病的高发区！而冲牙器的高强度水流冲击力能大大提升清洁力和效率。
而且冲牙器长期使用能够美白牙齿，避免口臭！这对于大多数年轻人来说，能有效的避免社交尴尬，比起使用什么美白牙贴、牙粉、美白仪来说，危害副作用会小太多！
而牙医之所以会鼓励大家使用冲牙器，一个基础事实就是我们国人牙齿健康率很低，大家想想吧，传统的牙刷根本难以满足我们日常牙齿清洁需要，所以很多牙医即鼓励使用！
当然对于很多人担心冲牙器伤牙的问题，大家在选择品牌和产品上尽量多选择一些专业的品牌。下图是专业媒体统计的主流冲牙器品牌的清洁力与舒适度测评数据，大家可以作为参考！
众多冲牙器品牌中，目前公认的扉乐和洁碧是最专业的。尤其是扉乐，在不伤牙领域的专业度遥遥领先，有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力范围大，还有隐藏儿童、特敏模式。所以人群牙齿兼容性是最好的，多项不伤牙黑科技，超强清洁力且降低冲洗75%伤害。针对脉冲频率、压力、出水设计等百余项技术调校优化，在3-5年内整体指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉的慢性伤牙也做了特殊技术优化，被众多牙医力荐。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼价格，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品我非常认同。
洁碧是国际老品牌，品质尚可，我用过他们家两款，整体综合体验不错，就是偏贵，另外作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性差些，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。
洁碧和扉乐是少见的质保2年，扉乐支持试用，喷嘴洁碧较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时赠送5年。
用冲牙器不会让牙缝变大，但是想要扬长避短，避免伤牙的危害隐患，这些注意事项和禁忌还是需要警惕！
1、低价产品要谨慎，很多低价劣质产品不仅仅是冲洗不干净，而最大的问题是会导致伤害牙齿牙龈等危害隐患。
2、网红颜值坑，上文已经说过了，大家在购买冲牙器的时候还是少看一些颜值，在牙齿护理产品上，颜值就算是正义也无法挽救很多冲牙器劣质而伤牙的局面！！
3、带货坑，冲牙器属于个护产品，看一些网红带货真的买不到适合的产品，你的牙齿素质和耐受度、牙齿特征跟网红主播一样吗？甚至是身边的朋友介绍给你的冲牙器，你用也未必合适！！这就是个护产品的区别，必须考虑个体的差异。
4、力度跨度小，很多冲牙器还各种强调自己的参数，比如脉冲频率、水压强度等等，其实你知道吗？大多数冲牙器的脉冲频率、水压等跨度范围小，几乎很难适应不同的牙齿特征，我们一般要选择好用的冲牙器，就是要看它的脉冲频率跨度、水压范围等，不能单纯看某个值的大小，人群牙齿兼容性高才是好的冲牙器，而且一些专业的牌子，同时还有大量复杂的马达、水泵、频率调校等。
5、拆封不退货，很多网红品牌各种忽悠你购买，结果你发现拆封不退货，尤其是一些头部主播带货，更是坑了一大批小女生，被各种忽悠买回家，使用一两次发现出血不适合，结果商家以“无质量问题”不予退货。
6、快速美白坑，冲牙器坚持使用能美白，但是做不到什么7天快速美白，快速去除牙结石，别信这些鬼话，各种第三方检测证明是可以用钱买的！！
7、喷嘴与出水的参数非常多，不要小瞧小小的喷嘴！一方面喷嘴的类型一定要多，能够各种尝试不同喷嘴带来的出水力度与体验，另一方面喷嘴的材料要足够安全，再者喷嘴与出水的形状、集中度、出水的角度与缓冲设计等有很大的关系，所以喷嘴的各项参数其实非常多。
另外冲牙器分家用便携式(下图中)、平台式（下图右）和mini便携款（下图左），主要区别在于水箱大小，压强范围、续航、脉冲频率以及整体体积大小。总体来说家用便携款、平台款水箱较大，压强和脉冲频率跨度更大适合人群更广泛，水泵动力更足以及出水更稳定，防水性能也会精细专业，而mini便携款反之，所以没必要为了便携牺牲产品核心体验，我会更推荐使用家用便携式冲牙器，也就是下图中间，综合体验是最佳的。
用冲牙器会不会让牙缝变大？很大程度上冲牙器的使用并不会让牙缝变大，正如很多商家强调的那样，之所以会感觉用冲牙器让牙缝变大了，可能是把牙缝周围的牙结石清除掉了，感觉牙缝变大了，当然也还有另外一种可能就是不恰当的冲牙器导致牙龈萎缩，让牙缝变得更大了，但是这种概率不大，所以大家不必过度担心。当然正如上文中强调的那般，冲牙器一定要根据自己的牙齿特征合理挑选，才能扬长避短！
