通化哪家医院治腰间盘突出病比较好

很多人非常关心的一个问题，就是患上腰椎间盘突出后，哪些体育运动方式不能练?今天，我们就从专业的角度来谈谈这方面的问题。

很多人有一个认识上的误区，认为腰椎不好，就要多锻炼，把腰练强壮腰椎间盘突出就好了。所以很多人就想到了通过仰卧起坐的方式来锻炼腰椎的强度，其实，这种方式是错误的，因为已经患上腰椎间盘突出的患者。

《长春医附风湿骨科医院》采用“影像导航-定位修复疗法”，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，能迅速解决患者颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使患者恢复正常工作和劳动能力。

腰背部肌肉本来就非常薄弱。而仰卧起做会增加腰椎承受的压力。加重腰椎间盘突出的病情，所以有腰椎间盘突出的患者应避免做仰卧起坐。

很多人特别喜欢一些球类运动。比如乒乓球、羽毛球网球等等。但患上腰椎间盘突出后，这些球类运动就需要避免了。

因为所有的球类运动几乎对身体的移动迅速要求比较高，对抗比较激烈，而且这些运动很多都需要腰部带动乏力，所以。非常容易扭伤腰椎，造成病情加重。