这种脾虚，是心脾两虚，一个中成药，心脾同补，气血双调

脾虚，经常感觉自己累，有一些脾胃毛病，比如胃口不好，或者是消化不良，容易胀肚子，大便稀溏，但同时还伴随着心慌，心疼加快，健忘，晚上经常失眠，睡不着，或者做些乱七八糟的梦的情况的话，这虽然也是脾虚，但就属于心脾两虚，气血不足了！舌头伸出来呢，通常跟下面这个粉丝一样。

舌中凹陷有裂纹，舌前端也有裂纹，并且舌尖凹陷，舌色整体偏淡，这种情况下单纯去健脾胃，用些补脾的中成药，效果是不好的，因为心主血，血足则气盛，而脾是气血生化之源，这心脾两脏在气血方面是息息相关，相互影响的，脾虚之后气血生成不足，就容易影响到心，导致出现心脾两虚，气血不足的情况，这时调理的话得补益心脾，气血双补才行，不然心虚，气血不足，依旧会反过来影响脾胃的。

而对于心脾两虚，有两个方子很合适，一个是归脾汤，一个是人参养荣汤，但人参养荣汤中有补阳的中药，所以适合那种心脾虚，气血不足的同时阳气也虚的人，像这个病人我们可以看到他舌根苔白腻，同样存在裂纹，平时还有怕冷，手脚发凉的情况，这证明他还存在肾阳虚的情况，因此就以人参养荣汤为基础方，加了些补肾阳的中药调理，一个疗程后，跟我反应面色转红，手脚不那么冷了，而且没那么累，现在睡得也好些了，于是又开了一疗程，后期用中成药人参养荣丸巩固了一段时间，目前已经痊愈。

那如果你也是心脾两虚，但怕冷手脚发凉的情况不严重，可以参考中成药归脾丸，但如果你身上同时还存在其他病症，并且比较复杂，我建议最好是线下找专业的医生，让医生根据你自身情况，调理用药用量，对症下药，这样效果会更好，总之不了解自身情况时，千万不要盲目用药，那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！