｜第83-午餐｜午晚 餐都吃〝麦当劳〞能撑到100天吗？

大麦克，配上清爽的沙拉和绿茶。

1號餐配B餐

今天中午吃了麦当劳的经典大麦克，配上清爽的沙拉和绿茶。这次的麦克堡肯定是我的最爱之一，那松软的面包中夹着两片牛肉饼、起司片、酱汁、洋葱和酸黄瓜，口感丰富多样。

除了大麦克之外，我还特别喜欢它的沙拉。我平常比较偏好健康的饮食，麦当劳的沙拉摆在那里，绿色蔬菜搭配美味的沙拉酱，吃起来不仅口感清爽，还带有微妙的甜味和咸味，让我感到非常满足。

最后，我点了一杯绿茶来冲淡油腻感，而它还有益于消化，感觉比喝可乐更健康。总的来说，这顿麦当劳午餐让我非常满意，期待下一餐的麦当劳挑战！

午餐摄取~

     热量 639大卡

     脂肪 32.2克

     饱和脂肪 13克

     反式脂肪 0.7克

     糖 12.9克

     钠 934毫克