记录生活10-11

早餐：一个菜包一个鸡蛋一根椰蓉酥

昨晚吃的太多了，今天一上午都撑得慌

午餐：西葫芦  🍚  辣椒炒鸡肉

回来吃了三粒烤花生

仰卧起坐*29.5

起床吃了三粒生花生

下午体测，50m9″7   800m3′55″

吃块巧克力

晚餐：豆腐  小油菜  米饭  回宿舍又吃了25粒烤花生

蹲起30*3

再尝尝山楂