陈忱：心理学中的脉络效应

《心理学中的脉络效应》

大家都知道心理学中的脉络效应，是指我们运用过去的经历来解读当前的刺激，透过对以前的经历解读。来辨识和解释新的刺激。

首先；看看我们是如何选择性地建构我们所以为的真相，并对此深信不疑的；

比如；当我们站在舒适的角度观看商品时，我们对商品几乎是较好的评价；反过来站在感到不舒适的角度观看商品时，则会给予商品较低的评价。

日常中，我们也很容易对和我们观点不同的人产生偏见，并给他们贴上负面标签，而这些负面标签常影响到他们对自我的概念，使他们变成更糟糕的人，这是我们常见的标签理论。

其实在此，我们受到了脉络效应的影响，我们所以为的社会现实和给比人加的标签，其实是我们建构出来的。因为在怪罪别人错误的时候，我们高估了对方的性格因素、情境因素等等。

如何不受脉络效应影响呢？

首先在重大事件发生时，我们应该要做的是；

一、先让自己的情绪冷静下来。

二、理出事件发生的原因，结合事件原因寻找是否与周边社会、自然环境有关联？

三、根据实际得出的报告确定事件的类别，再根据类别逐步解决事件的问题。

因为我们都害怕和不了解和我们不同的人，不了解超出我们认知以外的未知事物，尤其这些事件会威胁到我们的利益与生命时。如果我们不能做到有效运用脉络效应。就容易被自我认知的“脉络效应”影响。