培养好习惯，做事不忧愁

我没有看过哪栋大厦是离开了泥土能建立起来的。

 

我也没看过哪个当仁不让是离开了礼让为先所建立起来的。

 

我也没见过哪个人的精神是离开了休息所建立起来的。

 

当然，我们都知道做事要有头有尾，比如我们写东西，会先坐下来，然后拿出笔记本，或者我们要做事，就肯定会休息好先。

 

但问题是，当我们沉迷结果时，就会忽略了吃饭，或是忽略了先静后动。

 

当然，我们不用执着于先有头还是先有尾，而是你可以先找到尾，然后就能找到头。而如果直接找到了头，那你还得别忘了尾。

 

比如我现在要有钱，这是尾，因为还没实现，那么，什么是对应的头？

 

所谓头，就是基础，如果我们难以找到头，我们可以类比成盖楼，完成封顶就是有钱，那么盖楼的基础，就是头。

 

那现在基础是什么？看看自己有什么？

 

劳动力？专业技能？谦虚？帮别人打杂？有什么是能帮别人省心的想法？或行为？

 

那如果到了实践过程中，比如我帮别人的能力是洗碗，那如果我洗碗要快，这是尾，那什么又是洗碗快的基础呢？

 

想象一下跑步，跑得快的人是不是发力更好？营养是不是跟上了？专注力是不是更高？

 

那么，洗碗是不是也有讲究？

 

你就琢磨这些小事，那是不是速度就加快了？

 

你会发现，你做这些事情的时候，你会不想动，既然不想动是尾，那什么又是不想动的基础呢？

 

你可能会认为，躺在家里啥也不干就行了，但问题是，你还得吃喝拉撒，所以，你不可能如此。

 

所以，那有没有一种可能，不想动的方式来动，也就是可以动，但是不累，意思是，你打游戏虽然累，但是你动得很起劲。

 

所以，如果所有劳动都如此起劲，那不得美滋滋？

 

比如我现在要洗碗，但是我想加快，那么，就需要琢磨如何加快，但是，想的时候又不想做了，感觉太复杂，这时候如何突破？

 

这时候你会发现你更烦了，你不但无法想下去，还无法做下去，然后无奈，最后自暴自弃。

 

然后你会发现，原来洗碗那么简单，而且想不通的就直接做，效率就已经上来了。

 

贪婪的问题不存在后，效率自然就高。

 

所以你会发现，突破的关键不是怎么当甩手掌柜，而是如何确保事情不变复杂。

 

任何事情都有惯性，当事情开始变复杂时，我们就精简，如果直接做事可以不复杂，那就直接开始做事，如果不做事可以不复杂，那就直接不做事，当然，怎样可以不复杂是自然说了算，因为你无法预料大自然会发生什么，所以，那就时常观察，怎么做会大概如何，是走向复杂还是走向不复杂，那么，你就知道何去何从。

 

所谓复杂，就是要的越来越多的时候，就是复杂的开始，什么是不复杂？要的越来越少，并且很舒服的时候。

 

所以，最终还是回归到感知自己的情绪是否平和，情绪平和的意思不是你心跳不跳了，而是你能够自由掌握自己的情绪，你是主人，而不是情绪是主人。

 

于是，你会发现，情绪是需要你来培训的徒弟，环境一变，情绪就会跟着自己改变，那么，我们作为一个稳定的人，就能够去培养好这个不稳定的徒弟，这个徒弟培训得好，就叫好习惯，培训得坏，就叫坏习惯。

 

所以，我除了培养好习惯这个目标，没有别的目标，徒弟越好，我越好，我的生活全靠好习惯包揽完成，而我只是做了培养好习惯这件事。

 

什么是培养好习惯？

 

我什么都不干预，而只是观察事物的变化以及自己情绪的变化，时间长了，我会发现，我观察不同的东西，会有不同的变化，比如走向好习惯了，或是走向坏习惯了，那么，我就可以刻意观察走向好习惯的任意事物。