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跟风还是真有效?网红功能性食品的营养价值评测

2023-04-07 17:24 作者:天目山罗翔  | 我要投稿

功能性食品在近年来受到了广泛关注,不仅各大品牌商推出了各类营养补充剂和保健品,相关产品也纷纷涌入市场。最近,美国食品药品监督管理局(FDA)发布的一份研究报告引起了广泛关注。该研究称,多款网红功能性食品的营养价值均有待商榷。那么,网红功能性食品是否真的有效?

葡萄籽复合片

OPC葡萄籽是一种强效的天然抗氧化剂OPC是存在于葡萄中的一种天然植物多酚类物质,称为原花青高。简OPC。其抗自由基氧化的功效,是维生c20倍,维生e50倍。是国际上公认的清除人体自由基最强效的天然抗氧化剂,它的副反应不明显,他具有强力的抗氧化和抗衰老的作用。可以延缓衰老,减少皮肤对黑色素沉着,美白祛斑改善过敏体质抗紫外线防晒修复胶原蛋白和弹性,收缩毛孔,维护皮肤弹性,避免皱纹过早的产生,保护大脑中枢神经系统,,尤其对乳腺癌细胞有抑制作用。

益生菌饮品

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌通过调节肠道菌群平衡,抑制有害菌的生长繁殖,减少毒素和废物在肠道中的堆积,从而改善肠道健康。


学生备考类功能食品

对于高三学生和大学生,家长会为学生提供各种营养营养补充剂,往往这些食品都含有一定的营养成分,但选择合适的功能食品还是重中之重。

国内维生素和膳食补充剂市场份额前五的企业分别为汤臣倍健、纽崔莱、无限极、东阿阿胶Swisse除了以上五大品牌外,还有一些新锐品牌在快速崛起,例如以KOKOGOOD科科牛为代表的功能性食品表现最为突出KOKOGOOD全面的研发多维营养产品专攻学生备考营养,专为考生定制的科学营养品为考生人群定制营养是核心,与其他类似竞品基本不分人群不同KOKOGOOD是为考生人群专属定制的全面营养。


鱼油软胶囊、鱼油咀嚼软糖

鱼油中omega-3脂肪酸,对于心脏健康、视力健康等具有重要意义,但目前尚缺乏足够的证据证明其功效。

FDA认为,鱼油中omega-3脂肪酸不应被用于任何形式的食品,除非它们被证明对心脏、视力健康和大脑有益处。

该研究还显示,在其他种类的食物中摄入鱼油也是安全的。

膳食纤维粉、膳食纤维素

膳食纤维是一种不能被人体消化酶所分解,但能被肠道菌群发酵,可促进肠道蠕动和增强饱腹感的物质。目前已知膳食纤维可以分为水溶性和非水溶性两类。

水溶性膳食纤维主要存在于绿叶蔬菜、水果和豆类中,如苹果皮、橙子皮和梨的外皮等。

非水溶性膳食纤维主要存在于全谷物、豆类、坚果等食物中,如燕麦米和糙米。

有研究发现,低剂量7-14g)膳食纤维可降低体重指数BMI)、体脂率及胰岛素水平,但其对肠道健康的益处尚不明确。

FDA建议人们每天摄25-35g膳食纤维,约相当10-12个橙子的膳食纤维含量。

结语

未来,随着相关法律法规的不断完善、消费者教育的普及以及技术的进步等因素的影响下,功能食品行业将迎来更加健康、可持续发展。

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