这一味小小的决明子,巧妙搭配,不止能清热明目,还能治这4种病
大家好,我是张医生,今天我们来说决明子这味中药,因为啊,我最近看到一个很有意思的公众号文章,说的就是决明子,大概呢就是说一个奶奶带着孙子去游乐场,游乐场有个决明子沙滩,她呢挖走了很多,说回家煮水喝,对眼睛好。

其实啊,决明子确实对眼睛比较好,但是这位奶奶的做法呢着实有点欠妥,再说了游乐场里的决明子啊,也很脏,并且也是一种商业营销的噱头,那既然说到这个决明子,我就站在中医的角度上,来给大家具体讲讲决明子,并且呢,教你如何搭配效果更突出。

决明子是一种清热药物,归肝和大肠经,那多用于肝火上扰导致的眼睛红肿,多泪,眼屎多,头疼头晕,便秘等,那其实啊,单独使用决明子的话呢,效果还是比较单一的,接着来我们来它的巧搭配,还能治疗的其他病症

首先呢,决明子搭配女贞子,枸杞子,可肝肾同补
如果说呢,你经常感觉口干舌燥的,并且呢,腰膝酸软无力,失眠多梦,稍微一动就累得满身是汗,男性朋友阳强易举,女性朋友月经不调等等情况,那这多是肝肾阴虚了,就可以参考用决明子搭配女贞子和枸杞子来调理。

第二个,决明子可以搭配火麻仁,清热通便
如果说你经常便秘,一去厕所没有30分钟根本拉不出来,严重的情况呢还得借助开塞露来帮忙,那这导致便秘的原因啊,多因为大肠燥热引起的,那这个时候我们就可参考决明子搭配火麻仁来清热通便。

第三个,决明子搭配菊花和栀子。清肝火,明双目
如果你有肝火了,那么就首先体现在眼睛上,因为啊,肝开窍于目,那此时不仅会视物不清,还经常会感觉眼睛干痒,很想去揉一揉,见风流泪啊等等情况,那这个时候我们应该清肝明目,可以参考这组搭配。

第四个,决明子搭配山楂,陈皮、健脾降脂,帮助减肥
有些人肥胖的人,想减肥又减不下去,为什么?其实就是因为脾虚,湿气重。中医认为脾主运化,负责把吃进去的食物转化成营养来滋养我们全身,那还负责代谢我们身体内的水液,如果说脾虚了,食物不被运化变成脂肪,水不被代谢变成湿气,这个时候我们的大粗腿,大肚腩就都出来了,那就需要健脾祛湿来达到减肥的效果对不对,那就可以参考了。

好了, 以上就是今天分享容,如有不适,请线下就医,喜欢的朋友请长按点赞三秒,关注转发收藏一下,我是中医张新芳。