坐骨神经的表现

坐骨神经痛是指沿着坐骨神经径路和分布区域出现的一种放射性疼痛症状，主要表现在足部外侧、小腿后外侧、大腿外侧、臀部这些部位。坐骨神经痛常见于中老年男子，发病时起病迅速。坐骨神经痛常见于中老年男子，一般只发于一侧腰，发作时会感觉非常疼痛，临床常见的表现有刀割样疼痛、腰部僵硬不适、跛行。

1、刀割样疼痛

坐骨神经痛发作的时候，发作部位有一种刀子割绒一样的疼痛感，咳嗽或者发力时会加剧痛感，夜间的痛感要强于白天，休息时甚至需要特殊的休息姿势疼痛才能得到一丝缓解。

2、腰部僵硬不适

坐骨神经痛发作的时候，腰部会有一种僵硬感，腰部的僵硬感会让人觉得下肢酸麻无力，行走时双腿不协调，有一种踩在棉花上的软绵无力感。同时还会影响到上肢，感觉双手无力，提物容易失落。

3、跛行

这是坐骨神经痛发展到严重地步时的一种外在表现，往往是患者在坐骨神经痛早期没有重视使得没有及时治疗或者没有治疗，使得病情发展到患者无法正常行走，只能像跛子一样行走才能缓解那种刀割般的痛感。而且检查的时候，甚至有肌肉萎缩的症状。

治疗方法：

1.卧床休息

疼痛比较严重的时候，患者朋友必须要卧床休息缓解病情，卧床的时候可以减轻神经和病变组织的张力和反应性水肿，所以我穿可以有效的解决症状，等疼痛缓解的时候，我们再进行适当的活动。活动量可以逐渐增加，每天的活动量可以量力而行，这样有助于恢复。

2.中医治疗

坐骨神经痛可以使用膏药例如-济愈堂的’坐骨’顺古安’玉贴’治疗。导致坐骨神经痛的原因有两种：1种是腰椎间盘突出压迫神经根导致；另外1种是臀部的梨状肌或者是闭孔内肌的炎症导致肌肉筋膜炎肿胀、充血，压迫坐骨神经导致。因腰椎间盘突出压迫坐骨神经时，膏药可以外用在腰部疼痛点；因臀部的肌肉的炎症导致的疼痛，膏药贴在臀部的肌肉处。在使用膏药前尽量先配合热敷、理疗20分钟，效果更佳。

3. 坐位体操：患者坐于床沿或椅上，双腿垂地，足跟着地，足尖翘起，双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰，双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部，坚持锻炼后能够达到足背和足尖。

4.采用激素进行治疗

激素也具有很好的脱敏以及镇痛的作用，尤其适用于急性期以及有广泛粘连的情况下使用，我们可以在短时间内口服，但是大家千万不能长期利用，因为激素的副作用特别严重。

注意事项：

患有坐骨神经痛的人，首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。