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不想工作很烦躁怎么办?烦躁睡不着怎么缓解?

2023-07-11 16:16 作者:bili_59171739393  | 我要投稿

相信每个人都有过不想工作的时候,可能是因为压力过大,可能是心情烦闷,也可能是没睡好……这其实都很正常,我们可以找一些适合自己的方式来宣泄,比如去跑步、去唱歌、去购物等。可如果你的症状很严重,没办法自己调理,而且经常伴有失眠、胸胁胀痛、少腹不适等症状,就要引起重视了,应该及时的去医院就医,在医生的指导下进行心理或者药物治疗。

目前,临床最有效的方法是药物治疗,可如果用西药的话不仅容易产生药物依赖,而且还有副作用,所以很多患者更倾向于用中药。有一种中成药解郁丸,主治疏肝解郁,养心安神,用于治疗肝郁气滞,心神不安所致的胸肋胀满,郁闷不舒,心烦心悸,易怒,失眠多梦等症状。此外,解郁丸还便于携带,方便饮用,因此受到更多人的青睐。



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