神安医院庄宏涛医生教您识别抑郁症
2019年《柳叶刀》医学期刊曾发布数据，中国每16个成年人，就有一个罹患抑郁症风险。
2020年止，中国超过1亿人存在抑郁情绪。
也就是说，我们的一生，几乎都会接触到抑郁症患者，如何识别抑郁症，作为非专业人士，我们怎样做才能帮助到他们呢？哈尔滨神安医院精神科医生庄宏涛，在这里跟大家分享一下临床经验。
抑郁症治疗的基础：明确诊断
如果一个人出现持续的抑郁情绪，或者丧失兴趣和快感，而且持续时间超过2周以上；同时还出现了一系列诸如消瘦、失眠、疲劳、注意力衰退、感觉自己毫无价值、企图自杀等症状，在临床上被诊断为抑郁症。
抑郁症患者眼中的世界
整个世界都是灰色的，如同傍晚时分乌云密布下的大海，，有一种濒死的窒息感。
身体仿佛被掏空，灵魂审视着身体的无力、疲乏，哪怕最简单的挪动手脚，都要付出巨大的力量才能做到。
三种治愈方法帮助抑郁症患者
1、倾听是开始帮助的关键。
以非评判的方式，冷静地表达关切。给予患者足够的空间，自由的谈论他们的感受。
2、及时寻求医学帮助是最重要的一条
哈尔滨神安医院精神科医生庄宏涛提醒：抑郁症是一种病，生病就要就医。在医院精神科，病人可以获得标准化的诊断和治疗，包括抗抑郁药物的医学和心理治疗。
3、创造良好康复环境
治病可以放心交给医生，在患者康复的过程中我们真正可以做的，是为病人创造更有利于康复的环境。来自精神科的建议是：充分休息、加强营养、多运动、去室外呼吸新鲜空气、晒太阳…
请记住尝试不要责怪，以爱、宽容和理解，对待在情绪旋涡中挣扎的人。必要时及时就医，这是避免悲剧发生，最为有效的方式之一。
哈尔滨神安医院在此类疾病的治疗方面有着一套独特的诊疗体系。该院专家联合国内知名三甲名医，研发出了MD脑神经递质调控体系，该体系结合了古方“镇元安神”系列治疗方法、现代精神医学脑中枢神经调控及国际先进的心理治疗技术，分别从阴阳平衡、身体机能及心理状态的多维度、多系统的治疗角度出发，根据患者不同的疾病性质、体质类型等，遵循“因病施治”的治疗原则，一人一方，不仅从身体根源上修复脑功能性损伤，恢复神经递质的平衡作用，从而让身体机能恢复正常的的生命状态，再从阴阳失衡的角度出发调节身体的平衡状态，恢复气血的正常运行，再从心理的角度引导患者从焦虑、抑郁等的状态中走出来。从而彻底解决心理、认知、行为障碍等，最终达到标本兼治的效果。
