电动牙刷伤牙齿吗？务必远离三大危害弊端！

如今电动牙刷的普及率越来越高了，很多人因为电动牙刷而受益，口腔状态越来越好，但也有不少人在使用电动牙刷后出现了牙龈流血、牙疼、牙敏感等不良反应。到底电动牙刷伤牙齿吗？作为一名专业的口腔科普博主，今天我就来为大家讲解这个问题，感兴趣的朋友和我一起来了解下吧。

下图是我进行过详细测评的电动牙刷。

一、电动牙刷伤牙齿吗？

电动牙刷伤牙齿吗？电动牙刷的确可能伤牙齿，而国人的口腔健康状态比较脆弱，牙病患病率超90%以上，口腔耐受度不高，而牙病发展的中早期阶段又不疼不痒，导致很国人明明存在口腔问题，自己却不知道，还在盲从网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，引起伤牙危害。

电动牙刷常见的危害有以下几点：

危害1、劣质电动牙刷的刷毛很粗糙，震频也忽高忽低，这样的电动牙刷使用起来容易过度磨损牙釉质，划伤牙龈，导致牙疼牙酸、牙敏感、牙龈频繁出血等症状。

危害2、如果是本就患有牙病的人群使用劣质电动牙刷，口腔中的患病位置容易受到刺激，加重牙病发展。

危害3、如果大家长时间使用不专业的电动牙刷，可能会有慢性伤牙的问题，这种伤害很难发现，但却能让用户出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的口腔问题！

二、慎用四类智商税坑货

电动牙刷伤牙齿吗？正如上文所说的那样，电动牙刷的确存在伤牙风险，那电动牙刷作为洁牙工具，本来是为了口腔健康而生的，为什么会伤牙呢？为了搞清楚这个问题，我找来了专业机构发布的电动牙刷伤牙原因统计图。

根据下图的数据进行分析，我们可以发现电动牙刷伤牙的主要原因就是选购不当。因此大家在选购的时候就要当心了，要避免那些劣质的电动牙刷才行。为了便于大家避雷，下面我来为大家讲解电动牙刷行业内的四类智商税产品，大家千万别买！

1、震频超标的电动牙刷

有的朋友认为电动牙刷震频高就是产品清洁力强，所以会使用那些号称自己震频超高的电动牙刷，但震频仅仅是产品清洁力的影响因素之一，不能代表电动牙刷的清洁力，又因为它们普遍缺乏护龈护齿技术，使用起来很容易有伤牙的问题。

2、低价产品

售价很便宜的电动牙刷生产成本也不会高，使用的多是空心杯马达、未经磨圆处理的刷毛等劣质元件来生产电动牙刷，这样的产品不管是清洁力、舒适度还是续航、防水等方面都没有足够出色的表现，还很带来伤牙问题。

3、跨界品牌

近两年中，电动牙刷行业里涌现了很多跨界入行的电动牙刷品牌，他们入行时间仅有一两年，没有太多做口腔护理产品的经验，也没有关于电动牙刷的专业技术沉淀，没有对震频范围、摆幅角度、人群兼容性匹配度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化与调教，产品伤牙率较专业品牌高出了3倍不止！

4、网红产品

网红品牌的电动牙刷基本上都是智商税，成本几十块，但卖价却能达到上百元，商家耗费大量的时间精力用来做产品的宣传营销，却不愿意研究关于电动牙刷的专业技术，产品使用起来经常会出现震频不稳定、磕牙打牙等问题，很容易带来伤牙问题。

三、如何避免伤牙？八大选购策略帮你！

电动牙刷伤牙齿吗？市面上智商税电动牙刷泛滥，如果大家想要避免电动牙刷对牙刷的危害，就要学会正确地选购产品。我知道很多朋友都不会选择电动牙刷，所以我总结了八大选购策略来帮助大家挑选优质电动牙刷。

策略1、推荐搭载磁悬浮马达的产品

磁悬浮马达和空心杯马达是电动牙刷常见的两类电机，建议大家选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它的性能更强悍，运行稳定性好，工作噪音低，可以带给大家更出色的刷牙体验。而搭载空心杯马达的电动牙刷震频不稳定，很容易伤牙，不推荐大家入手。

策略2、选专业度高的品牌

专业的电动牙刷品牌会针对国人的口腔环境大数据来对电动牙刷进行精细的兼容性匹配，还会花费大量的时间精力来优化调教震频范围、护龈护牙体验、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数，伤牙率比不专业的电动牙刷品牌降低了3倍还多！

策略3、摆幅要适当

大家最好选择摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果电动牙刷的摆幅过大，容易过度磨损牙齿，但电动牙刷的摆幅太小也不合适，会拉低产品的清洁力。

策略4、选刷头质量好的电动牙刷

刷头虽然小小一只，但却有很多细节需要大家注意，例如包裹性、植毛率、刷头尺寸、磨圆率等因素都会影响刷头品质。例如刷毛磨圆率就很重要，磨圆率低的刷毛很尖锐粗糙，刷牙时容易出现伤牙问题，建议大家选择磨圆率超过80%的电动牙刷。

策略5、不要忽略品牌售后服务

大家优选购买支持七天试用的电动牙刷品牌，可以自己先试用再决定要不要留下电动牙刷，还要考虑到刷头的替换成本，正常使用的情况下，每个人每年要更换4次刷头，如果刷头替换装的价格很高，后续开销会比较大。

策略6、最好选声波式电动牙刷

电动牙刷主要有声波式和旋转式这两个类型，旋转式电动牙刷清洁力还不错，但对牙齿的磨损更严重，而声波式电动牙刷兼具强清洁力和高护牙度，更适合国人的口腔环境，大家优先入手。

策略7、产品兼容性要好

大家最好使用刷头类型丰富、震频范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，才能应对口腔环境的多种变化。就以档位数量为例，建议大家使用档位数量在4个以上的产品，才可以满足不同生活场景下的口腔护理需求。

策略8、产品续航能力要强

建议大家选择续航时间在30天以上的电动牙刷款式，如果产品的续航能力比较弱，经常用着用着就没电了，我们就要经常给电动牙刷充电，不仅很麻烦，电池经常充放电也会加快电池老化速度。

大家在选择电动牙刷时，除了要运用好上述电动牙刷选购策略，还需留心市面上很多商家的虚假宣传，如今家家都在宣传自己护龈护牙，实际上很多都是伤牙坑货。那谁家的电动牙刷是真正清洁力好还不伤牙的呢？下面我将结合专业测试机构绘制的电动牙刷清洁力与护牙指数榜单和自己的使用体验为大家分析哪些电动牙刷真的不伤牙：

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评，发现清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，我自己使用下来品质还可以，清洁力也还行，不过更适合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、坚持使用电动牙刷有什么好处？

电动牙刷伤牙齿吗？电动牙刷确实存在伤牙危害，那么很多人要问了，既然如此，还有必要买电动牙刷？电动牙刷虽然有伤牙危害，但只要大家谨慎选购产品，是完全可以避免的。另外，国人的口腔健康状况比较差，国人口腔疾病发病率超过90%（如下图所示），国人急需更高效的口腔护理产品来加强口腔清洁质量，而牙医比较推荐电动牙刷。

牙医推荐电动牙刷的原因在于电动牙刷具备以下好处：

好处1：电动牙刷具备更强的清洁力，能预防改善牙病

手动牙刷的清洁力差，难以将蛀牙洞、牙齿缝隙、牙背、牙根、牙龈沟等牙病高发区刷干净，牙菌斑残留在口腔里，时间久了就容易患上牙病，而电动牙刷的清洁力超过手动牙刷几十倍，能全面彻底地去除口腔中的牙菌斑，预防和改善牙病。

好处2：能去除口臭

手动牙刷难以全面彻底地刷净口腔中的食物残渣、牙菌斑，这些食物残渣发酵之后就会难闻的异味，而电动牙刷不存在清洁盲区，能全面去除口腔内的食物残渣和牙菌斑，从源头避免口腔异味，让口气更清新。

好处3：可以让牙齿变得更洁白

牙齿外层积攒的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固污渍只靠手动牙刷很难刷净，而电动牙刷就可以清洁干净，对牙结石的形成也有抑制作用，大家坚持使用电动牙刷一段时间后，就可以发现自己的牙齿变得更亮白。

好处4：比较节约时间和精力

使用电动牙刷全面清洁口腔只需要放入口中轻轻移动两分钟，省时又省力，而手动牙刷要想刷干净牙齿至少要刷十分钟以上，效果还远低于电动牙刷。

好处5：更适合牙齿矫正人群

电动牙刷更适合牙齿矫正的人群使用，它能在清洁口腔的同时帮助大家按摩牙龈，帮助牙齿矫正人群缓解牙套施加给牙龈组织的沉重压力，帮助牙龈软组织加快自我恢复，预防牙龈萎缩。

好处6：洁牙力度稳定

电动牙刷具备稳定均匀的震频，对刷牙力度的控制也很精准，而手动牙刷的洁牙力度很难做到精准把控，常有力度小牙齿清洁不到位或力大伤牙的情况。

电动牙刷伤牙齿吗？以上就是今天我给大家科普的所有内容了，电动牙刷确实存在一定程度的伤牙危害，但只要大家在选购电动牙刷时能够客观、科学，就能远离伤牙危害，保护我们的口腔健康！而一款专业优质的产品，好处真的非常多，能够更好地预防和改善牙病，清新口气，美白牙齿。所以希望今天分享的内容，可以实实在在的帮助到大家，让大家远离那些伤牙产品，尤其是不专业的网红品牌、明星同款，都能买到专业优质的电动牙刷。