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学生党减脂饮食90

2022-09-10 22:17 作者:歪歪宋  | 我要投稿

早餐

牛奶 巧克力面包

今天全是隔离期发的免费餐 还是可以的

午餐

鸡腿 狮子头 炒白菜

鸡腿去皮吃 

晚餐

红烧肉 鸡块 豆角

晚上就不吃米了

今日运动:弹力带肩背训练

今日喝水量:2L

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