我需要能量补给

和yw相处的一段时间后 我觉得自己能量用完了 脑子空空的 心里也是空空的 整个人好像都是不太好的状态 眼睛里面没有了光彩 好像失去了光芒一样 心里也不知道要干嘛了 不知道事情应该往那个方向走去 我想着不知道如何做了 也没有了自己的规划 也没有了自己的想法 好像我又有什么伤口被触发了 脑子有点胡思乱想了 或者开始了启动防火墙般的火焰 无意识的开始精神内耗 开始怀疑自己 开始否认自己 开始认为自己做错了很多 开始认为自己不够好 开始认为自己配不上 开始妄自菲薄 对于自己的评价开始悲观 开始变得越来越严重 越来越失衡