炖鱼怎样做到汤鲜浓肉更嫩?教你几个传统技巧,做山东名菜侉炖鱼

侉炖鱼
把鱼皮划开00:15

鱼扇取下来00:28

取肉00:44

切掉尾鳍,脊鳍,腹鳍,剁成块00:56
把鱼洗净
01:11
01:35

做葱姜水:葱姜丝加盐和黄酒抓匀。
腌鱼:鱼片加入葱姜水的汁,加入盐抓拌2分钟备用。
盆里加2个鸡蛋打散备用。
鱼片鱼骨加入125克的土豆淀粉抓匀 ,
03:47
炸鱼:四至五成热的油温,鱼片下锅炸,炸成金黄色捞出,再捞出油渣03:54

再炸鱼头,鱼排刺,鱼腹刺,中途捞出油渣,炸成金黄色捞出04:50

油温升到六成热,把所有鱼片下锅冲炸,翻大花捞出。原材料里吸进去的油,通过热胀排出热气,把里面的油全排出去,这叫吐油法。
锅里加入适量的油,下入五花肉 把肉煸出油,放入葱姜,烹入黄酒,加入清水,加盐放入主料 ,尝下咸淡再加八分口的盐,再炖3-5分钟,加入味精,加入适量胡椒粉,煮到4分钟时捡出葱姜,汤煮到奶白色,把鱼片捞出装盘,加入葱姜丝和香菜段,最后倒汤。
