痛经怎么办？2招教你搞定ta！

大家好呀，我是小文，今天要和大家分享一个和很多妹子有关的案例，那就是痛经！

前段时间遇到了一个小姐姐，她平常都会来月经的时候都会痛经，但是呢，一般痛只是痛一天，可是这次她居然痛了整整三天，痛到没法下床，而且这次月经伴有大量的血块！于是她看了中医，中医师通过问诊得知，她在最近一次来月经的时候因为嘴馋，连续好几天吃了大量的因为嘴馋，连续好几天她吃了大量的冰西瓜和冷饮，在来月经之前的2-3天，经前症状就很明显，小腹隐隐的下坠，腰酸，胸疼，来的月经也有大量的血块。有经验的中医师经过脉诊、舌诊、腹诊和我们人工智能的中医大脑的辅助推算，她是因为里寒血瘀而导致的痛经。

如果你也有痛经的烦恼的话，小文今天教你2招，让你缓解痛经的痛苦！

第一招，就是可以在我们脚背骨指之间找痛点，把痛点揉开就可以缓解我们的痛经了

第二招，可以在我们后背十七椎周围十五公分处找痛点，揉开就可以缓解我们痛经了！

最后了，还是要告诉大家，这两招只能缓解大家的痛经，如果大家想知道平常，如何缓解里寒而导致的痛经了，小文下期告诉你哦！如果大家有什么身体不适，可以留言告诉我了！