筋膜枪怎么选？测评30款分享精品机型，速收藏！

筋膜枪怎么选？筋膜枪市场这几年发展迅速，越来越多的人开始使用筋膜枪，但是市场上的产品众多，不少筋膜枪出现动力不稳定、震频不均匀、击打力度不精准的问题。要想选到一把好的筋膜枪可是不容易，我作为一名从业六年的健身教练，在选购筋膜枪方面有着丰富的经验，下面就给大家分享一些关于选购筋膜枪的知识，大家可不要错过了，是我精心测评30款产品后总结出的精品机型。

（上图是本期测试部分实拍图）

筋膜枪怎么选？面对市场上的众多筋膜枪，不少朋友都手足无措，不知道该怎么挑选，下面我就来给大家分享几个选购技巧，帮助大家学会挑选筋膜枪。

1、推力在10-20kg即可

经过多次的测试发现，推力在10-20kg大家普遍能接受的范围，推力不宜过大也不宜过小，合适最好，推力过大，肌肉损伤的几率也就越大，推力过小则达不到按摩要求。

2、重量要合适

筋膜枪的重量600克到1000克是最为适合使用的，这是我多次测试的出来的结果，既不会太轻没有手感，使用久了也不会感觉到劳累。

3、首选10-13mm以内振幅

振幅在10-13mm以内是比较好的选择。筋膜枪振幅低于8mm达不到按摩放松的效果，高于13mm则造成皮下淤血的几率较大。

4、正确选择大枪还是小枪

小枪日常的携带比较方便，但是振幅与推力都不如大枪强悍，适合没有什么肌肉的人群；大枪的性能更加强悍，击打力度也足，更适合肌肉大的男性以及运动爱好者

5、优先选择兼容性高的

兼容性高的筋膜枪安全性越高，每个人的肌肉情况不同的，兼容性低的筋膜枪在使用时容易造成肌肉酸红肿痛的情况，体验感不好还损伤肌肉。

6、叠加功能慎选

筋膜枪的本质是按摩放松，一些叠加功能完全是多余的，不仅没有多大作用，而且还降低了机子的寿命。

筋膜枪怎么选？分享了六个选购技巧之后，下面我来给大家分享几个精品筋膜枪，帮助大家更好地选到优质筋膜枪，省时又省力。

第一款：未野筋膜枪

产品特色：世界冠军力荐，独创八大高性能与不伤肌肉黑科技

未野筋膜枪是我测评下来最满意的一款筋膜枪，性能强悍、体验感好、强烈推荐！AGVIEE未野热度高，它是极限运动品牌，对高性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明，被运动发烧友和大神喜欢。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！最大的优势是实现打击力等性能拔尖、且肌肉损伤率国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能最强。

未野作为专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争过度牺牲品质打价格战导致产品臃肿性能差，损伤肌肉率高。做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪很难不仅仅需要品质用料好，还需要技术实力过硬、工艺精度精湛等。

下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言，受到了很多运动爱好者的一致支持！

为了提高精度和避免干扰，为了性能发烧，为了高精度与避免干扰！未野砍掉多余功能和型号，迭代了20多次，优化100多个性能细节！只为达到性能巅峰！且稳定性强、衰减度低、精准度高！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如双通道核定震频技术、V-ZUS智能引擎算法、3D动平衡技术等！同时还针对电机等打造多达到百项调教标准，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内难有敌手！

同时面对肌肉特征的复杂性，未野积累数十万肌肉特征数据，打造强大STAR兼容性体系！它还是专业大枪里，可以单手持握并且重量低于750g的抓握感是最出众的！ 从不做广告，不花钱找权威运动机构代言背书，单纯被很多运动机构和大神有口皆碑的推荐。多年来一直在中高端销量及口碑排名第一！

第二款：米家筋膜枪

产品特色：性价比高

筋膜枪怎么选？这款米家筋膜枪都是通过性价比做文章比较多，还有收纳袋，按摩头等配件齐全。

这款筋膜枪击打深度为10mm，算是比较一般的按摩深度，作为一款日常的按摩筋膜枪还可以，不过专业的人士就不是很建议，不能深入深层次的肌肉击打。

这款筋膜枪的充电器也是比较方便，跟手机和共享电宝等都可以一起使用。

第三款：菠萝君筋膜枪

产品特色：经典造型，颜值加分

筋膜枪怎么选？菠萝君家的产品比较多，这款筋膜枪的造型类似电吹风，黑色的经典款式也是比较酷，颜值加分。

它的标配是4个按摩头，搭配12V动力性锂电池，从整体的实验来说，实际动力输出会有点弱，性能不是很强悍算小枪的通病了，是一款入门级别的筋膜枪。

它是type-c的借口，使用充电宝也是可以充电，因此不需要太担心没有电的情况发生。

第四款：倍益康筋膜枪

产品特色：主打便携，造型小巧

筋膜枪怎么选？这款倍益康筋膜枪主打便携式，长为146mm，宽为86mm，360g的重量很是适合女生。

作为一款便携式的筋膜枪，它的振幅只有7mm,确实是偏小了一些，击打的深度不够，对于专业人士与运动爱好者来说就不是很建议。

它在续航方面，内置2500mAh的电池，按照每天使用10分钟的时间来计算的话，使用60天左右是没有问题的，这点做得比较好

第五款：沃乐筋膜枪

产品特色：主打性价比，外观出众

筋膜枪怎么选？沃乐筋膜枪的颜值比较高，同时也是主打性价比的一款筋膜枪，属于小米生态系列的产品。

它一共是5个力度可以调节，在测试中击打的力度和深度表现得都还不错，不过机子的震频均匀稳定性以及持久度会有点不足，还有进步的空间。

这款筋膜枪配置了一个便携软包，可以接收所有的配件，只有笔记本大小，外出携带会方便些。

筋膜枪怎么选？选购筋膜枪要从专业角度出发，不能光注意产品的外观和价格，更应关心的是产品本身的专业性能，要选择兼容性高、握感合适、重量合适的产品，本文到这就结束了，希望大家选到合适自己的筋膜枪。