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减脂汤!牛肉魔芋枸杞叶汤~牛肉嫩滑好吃,汤鲜味美降温超适合喝

2022-11-11 12:57 作者:bili_170178778  | 我要投稿

牛肉魔芋枸杞叶汤🥣


食材:

200克牛肉🥩,枸杞叶,魔芋丝。

做法简单零失败:

1、200克牛肉选嫩肉,腿肉,里脊都可以,切🔪成薄薄的片。


2、牛肉片加上一勺🥄料酒,一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖抓匀,抓到牛肉表面变黏,加上两勺淀粉,抓拌均匀,让牛肉上浆,喷上少许油混合腌制半小时⏰。


3、枸杞吐逆着杆子往下拉就能把吐子一下全部弄下来,清洗干净,生姜切🔪小块拍碎。


4、锅里加上适量清水,放入一勺🥄芝麻油,生姜煮开,牛肉一片一片放入锅中,先不要搅动,等到再次煮沸后在去搅动混合,转小火🔥放入枸杞叶烫软,放入魔芋丝烫一下就可以关火开吃啦~🥳



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