小王减肥日常23

感觉明天体重能维持今天的就可以，因为中午小王弟弟带他女朋友过来，所以中午去聚了餐。艰难的减肥路。

早餐是小王喜欢的，小王好喜欢娃娃菜，即使是水煮的。

小王吃了鸡肉和虾，不过酱料和饭量都有控制，小王突然顿悟，不管聚餐也好，在家也好，嘴在我身上长着，没有人强逼我吃，所以还是可以控制自己的食欲的。

无零食。

30分钟健美操。

还不错。哈哈哈