让一个重度抑郁、休学两年以上的孩子，怎么树立自信心？

让一个重度抑郁、休学两年以上的孩子，怎么树立自信心？

看了一个视频，一个专家讲解厌学休学的一些事情，他批评一些父母，一个孩子休学两年，甚至3年，4年，父母干什么去了？我觉得，父母有责任，但是多数都是听了一些专家的话，无条件接纳，等孩子玩够了，躺腻了，就自然学习了，结果孩子才彻底躺平的。

我们探讨一下，一个休学2年以上的孩子，从哪里入手，怎么帮助他树立自信心，获得价值感。休学的孩子，基本都是在学习中遇到挫折，或者人际关系，学校霸凌等因素，但最后都会归到学习上，学不进去，成绩不断下降，导致越来越自卑，越来越消极，觉得自己一无是处。休学在家，课程越丢越多，越觉得追不上，更加焦虑无望，彻底躺平。

对于大多数休学比较长的孩子，还是从调整学习状态入手，这些孩子，基本都是一学习就焦虑的自动化思维模式，休学时间越长，调整难度越大，需要两个方面，一是家长鼓励孩子做一些家务，改善亲子关系，培养责任心，同时，请专业的心理咨询师调整学习状态，由于在家时间长，丢的课程多，需要适当补课。

学生在学习中的失败，形成了习得性无助，也只有从学习上获得自我效能感，让他找到学习成功带来的价值感，只有这样，才能恢复功能，重回学校，或者能到社会做一些事情。