先来看看案例：

我跟男朋友在一起三年了 之前一直都是我很作 虽然爱他 但是总不怎么会表达 他一直隐忍 直到最近 他向我提出了分手 说他尽力了 回不去了 甚至说他不爱我了 可是当我说毕业后再谈的时候 他又说嗯 （本人高三）我就不知道他究竟怎么想的了 我现在是彻底认识到了他在我心中的重要性 我不想失去他 

接下来的话很扎心，事情到这个地步就不是简单的挽回了。先给你三个忠告！

第一个忠告：别拿自己的前途开玩笑！

青春时期的爱情懵懂又迷人，我是明白的，不过作为过来人，还是得苦口婆心一下，就是千万不要拿自己的前途去开玩笑，爱情这东西再大，也大不过自身的前途。

我身边就有一熟人，他之前高三的时候，也是沉浸于谈恋爱。

结果呢高考人家男孩去了985，自己考中一个二本，还是吊车尾学院那种。

他们大学前一个月当然可以在一块儿，毕竟也那么多年感情了，可时间一长，你这学历，人家拿不出手啊，跟室友出去喝酒撸串的时候，一提女朋友，这男的怎么也不好意思开口，就一句话，说出去没面子！

其实男人是个好面子的动物。他们喜欢美女，有一半原因是自己真喜欢，还有一半，是和兄弟出去的时候，身边带个美女，得，这架势立马就抖起来了，在兄弟面前也长了脸。

除了颜值外，女友的学历，气质以及工作，也是炫耀点，男的和女友出去，女友要是灰头土脸的，学历又不高，估计男方的心里是这样的，“千万不要遇到熟人啊千万不要遇到熟人啊不然人就丢大了……”

可如果你的学历高，气质佳还有一份好工作，他真的是时时刻刻都不忘把你带在身边，给大街上每一个人炫耀：看，这是我女朋友！

所以第一个忠告：就是千万不要为了爱情去做无畏的自我牺牲。

你应该努力让自己优秀起来，高三了以自己的前途为重，你能干了他就跑不了。

第二个忠告：不要相信男人的“以后”。

我之前认识一弟弟也是高三。有次，他告诉我：自己喜欢上一女同学。

我告诉他，你现在高三，别把心思用到其他地方，专心学习。他冲我点点头，保证绝不谈恋爱，考上大学以后再说。

然后……他果不其然的食言了。

我问他的时候，他不好意思地说，“哥，我扛不住了。”后来我做了这么长时间咨询，也想明白了这事儿。

人是个情绪的动物，我也把爱情定义成了情绪，既然是情绪上头了，就会自然而然的冲掉一切理智，所以，当我们真的喜欢上一个人的时候，会把所有的理智都抛诸脑后，明知前方是火焰，也会孤注一掷的扑上去。

这不是自我感动而是沉浸于“爱情”这个情绪下，每个人的本能反应。

也就是说爱情是情绪，而这种情绪是难以控制的。

于是：即使口中念着“TG不得好死”的人，在遇到喜欢的人还是会忍不住默默的卑微付出；

即使告诉自己要与那个人一刀两断，已经把利弊得失想的无比通透，可在看到那个人的一瞬间，情绪如海一样的把自己吞没，你又陷进去了。

爱情的无法控制的情绪，所以，我的那个弟弟也无法控制自己的规划，还没高考就与那个女同学谈起了恋爱，后来，也没什么好下场，我弟弟考试失利，今年复读，他告诉我，“自己真的后悔死了，要是能穿越回去，我肯定抽死自己。”

我没说话因为我明白，再来一次，他还是那个选择，因为这不是他能控制的东西。

好了，现在再来看你的表述，当你提出毕业之后，他又说，“嗯”，要么，他不关心你；要么，他把你吃定了，不过考虑到你三年的恋爱时间，后者可能性更大，或者，两者都有。

第三忠告：你的结论我不认同。

挽回对方，主要看的是对方是否愿意与你在一起，否则你做什么也没用。

这个还真未必。我身边有不少两情相悦的情侣，也走过很多风风雨雨，但最后也是因为当事人的不恰当表达，而不得不分道扬镳。

互相喜欢很难得，但也很脆弱，需要精心呵护，而不是仗着喜欢就可以肆意妄为，随意对待。

不愿意和你在一起的，你做什么也没用，这话很对。

因为他不愿意与你在一起会下意识的对你设立一个心理上的防御机制，刻意排斥你的一切接近行为

不过，这种的心理的存在不是永恒的。

我小时候特别讨厌一个同学，也说不上怎么讨厌，就是没眼缘吧，不论他做什么我都怀疑是别有用心，可后来毕业的时候，我忽然就不讨厌她了，反而因为一些琐事觉得这女孩是挺有意思一人儿。

所以，人是会变得，对于“愿不愿意”与你在一起的这件事，也一样。

更重要的是，很多人自己对恋爱也没有主见，他自己也处在“愿意与你在一起”和“不愿意与你在一起”之间徘徊，甚至于叠加，这时候，你的所作所为恰恰是引导这一思想走向的导火索。

得知题主最后成功挽回，我很欣慰，不过最近我一直在思考，谈恋爱这种事，真的只靠感情维系就可以吗？

你的故事，就是你曾经很作，让男友忍无可忍，后来他的离开才换来你的幡然醒悟，你的颓废让你意识到对方在你心中的重要性，终于，你愿意放弃自尊，来挽回你这个错失的男朋友。

这个剧本太熟悉了，它今天在你身上上演，明天也会在别人身上上演，似乎永远也没有重点，但我还是认为，在恋爱中，你的幡然醒悟，不是感情为导向，而是以三观为导向的。

我反复提及过，因为你喜欢一个人而愿意为他做任何事，这并不值得骄傲，反而只是一种病态的盲目，霸道总裁的人设在甜文里会受到崇拜，在现实中只会被人当成不识大体的神经病。

一个健康的感情，是因为这个人值得我喜欢，所以我愿意为他做不违背原则的事。

所以我希望你的醒悟不是“我意识到我喜欢上他，不能失去他，所以我才要不惜自尊的挽回他“。

而是，”我意识到我之前太作是错误的，我也不愿意失去他，所以我要征求他的原谅，让他回到我的身边“。

1，前者，是感情为导向的，一切只为了你的个人情绪而服务，只是感情让你的本性暂时屈服而已，但没有解决真正的问题。

2，后者，是三观为导向的，一切是为了你们两个人的未来而服务，你会试图更改掉自己错误的一面，与他一起更加和谐的走下去。

爱情不是情绪上头时，那短暂一瞬的孤注一掷，而是在冷静下之后精心编织而成的未来。

我希望你与爱人的感情是后者，而不是前者。