如何在这个无限加速的时代进入“心流”状态？如何拥有更多的记忆？

一、动机

什么样的状态是幸福的状态？

心流可能是重要的切入口，于是要考察心流的状态在历史中的演变？当代的社会的特征如何影响了人们的心理状态？

二、名词解释

0心流：一种专注的状态，注意力持续集中在某事务上。

1反过程结果导向行为：否定、忽视过程，而只是把目的视为重要的。（有时候甚至连目的也是不重要的。）于是过程被视为无聊痛苦的，自己在忍受过程。

于是，人们期望跳过过程，按下快进键，直抵结果。

例子：不关心风景的汽车驾驶。流水线的劳动-为了经济利益的行为。为了外部的动机而行动，且否定了行动本身。

过程导向行为：享受着过程的行为。并非没有目的，而是既肯定目的又肯定过程。

本质上，过程导向行为是目的的异化：从为了目的异化为为了过程。

于是重要的问题是：什么因素导致了分化：肯定过程与否定过程。

2异心行为：在做a事时想着b，一种不专注的表现。注意力的分裂。

例子：不关心风景的汽车驾驶，且只想着目的地。和a做爱却想着b的样子。在玩的时候想着学习，在学习的时候想着玩。

注：异心行为的重点在于内心所想与当下行为的分裂，不完全等于结果导向行为。多数时候，结果导致行为的意识状态是一种静默的忍受：将自己的意识归于无，只留下行为本身所必要的意识。有时候，用期待意识来填充结果导向行为中的无聊，这时同时为异心行为，或称为分心，并降低行为的效率。

可以知道的是，异心行为说明了主体对过程的否定与忍受。

3反馈性：主体与对象交互中，对象回应的信息。

推动VS触动：在推动中，主体忽视对象发出的信息，不受影响地坚定地影响对象。而在触动中，主体聆听了对象的话语，影响对象也被对象影响。

人类的控制能力越是强大，就越从触动转向推动：丛林的艰难的捕猎充满了不确定、风险与猎手的随机应变；屠宰场大规模的流水线不必考虑牲畜的任何反应，或至多将这些反应视为常规情况处理。

然而，人越是进行这样毫无挑战的机械流程操作，越是感到无聊。

例子：命令VS对话；屠杀VS战斗；流水线工作VS挑战性工作；机器VS生态系统；强奸VS做爱。

推动的健忘：因为无视回馈的信息，否定回馈信息的意义，那么这种信息就必不可能被记住。

三、当代社会特征对人注意力的影响，以及幸福来源的变迁。

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