不能用电动牙刷的人有哪些？个护博主告诫五类人慎用！
电动牙刷近年来越来越火了，但大家必须要知道，它不是适合所有的人使用，有一些特殊的人群，是不能使用电动牙刷的。那么，不能用电动牙刷的人有哪些？个护博主罗琴今天就来给大家明确科普，不能使用电动牙刷的人群范围，同时为大家揭秘电动牙刷的伤牙真相，以及电动牙刷的优劣区别是什么，让大家都具备一双“火眼金睛”！
作为一名曾经的个护师，以及现如今的个护博主，我实测过的电动牙刷不下30种，上图是我评测过的一部分。对于电动牙刷这个品类而言，可以说是知根知底了！
一、不能用电动牙刷的人有哪些？
不能用电动牙刷的人有哪些？我的科普向来非常直接，不绕圈子，这就为大家奉上干货，经过咨询相关牙医的专业意见，我整理出了不能用电动牙刷的人群主要有以下这些：
1：5岁以下的小孩子
5岁以下的儿童牙龈牙齿正处于成长期，正是脆弱又敏感的时候，所以电动牙牙刷的震动对于他们来说是过于高强的，而且儿童并不熟悉电动牙刷的刷牙方式和习惯，贸然使用电动牙刷容易损伤牙齿，甚至导致牙齿出现畸形排列。
2：60周岁以上的老人家
60岁以上的老人家没什么护牙习惯，加上牙齿的年龄退化，导致牙齿口腔疾病欧变偏多，所以并不适合使用电动牙刷。
3：牙龈炎、牙周炎等牙齿疾病比较严重的人
在患有牙周炎、牙龈炎的情况下，伴有牙齿松动、剧烈疼痛和频繁出血化脓的症状，说明牙周疾病的程度已经十分严重，此时应该求助专业医生，而不是使用电动牙刷。不能用电动牙刷的人有哪些？这类人群请务必谨遵医嘱。
4：牙齿牙龈突然出现大量出血，牙齿也有聚类疼痛情况的人
对于临时突发性的牙齿牙龈出血和牙齿疼痛，一定要先弄清楚发生的原因，等症状缓解、消失了再考虑使用电动牙刷。
5：刚刚完成治疗牙齿的人
对于短期刚刚经历过牙齿疾病治疗的用户来说，要等情况稳定了再使用电动牙刷。因为电动牙刷的震感比较强，容易将原本已经确实牙釉质的蛀牙、缺牙部位进行二次伤害，导致患者的痛苦感受加剧，所以牙齿治疗完成以后，要过一段时间再用电动牙刷。
二、必须防范电动牙刷的三大伤牙隐患
除了不适合用电动牙刷的人群，在网上我们能看到挺多关于选择不当，造成的伤牙吐槽。以下是权威机构统计的电动牙刷伤牙负面评价，最突出的就是买到了品质做工差、震感过强刺激牙齿、刷牙会频繁出血等类型的产品，为了能让大家简洁、清晰地认识电动牙刷的伤牙隐患，我整理出了以下三大需要重点防范的伤牙隐患：
伤牙隐患1：震频太高的电动牙刷，严重刺激口腔
为了迎合消费者，市面上有大量盲目堆砌震频参数的品牌，其中不乏国际大牌、网红爆款，但这些品牌本身缺乏口腔护理经验，以及对国人口腔的细分研究！使用这类震频过高、震感过于强烈的电动牙刷，在刚开始使用的时候，就会有出血的伤牙情况出现，每一次都会吐血沫子，而品牌客服会告诉你这是正常的。如果相信了客服的话，继续使用电动牙刷，在长期的磨损下，出现牙疼、打牙、磕牙这些情况还是轻微的，牙龈萎缩这些不可逆的牙损伤能上才是严重的。
与之形成鲜明对比的，是优质的电动牙刷在震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上，做了大量的研发和资金投入，伤牙率要低上300%！
伤牙隐患2：低价劣质的电动牙刷是伤牙重灾区
几十元的低价电动牙刷之所以不能买，是因为他们连最基础的品质体验都做不好，比如震动和摆幅都是不稳定的，另外采用高劣质的马达和传动轴，结构设计会让电动牙刷的震动频率不均衡、不稳定，从而导致牙齿敏感等伤牙问题出现。
更恐怖的是还有充电起火、半夜自动开机等许多安全隐患，下图是这类产品的拆机图：
伤牙隐患3：刷头质量不及格的电动牙刷，用起来容易频繁出血
质量不过关的刷头，对牙龈牙肉的刺激是非常大的，所以国人一定要选择合适、柔软的刷毛。而美国杜邦的刷毛就很不错，韧性强也不易分叉。而且刷头的磨圆率是非常重要的，磨圆率低的刷毛伤牙率高，所以成人使用的刷毛磨圆率最好能超过90%。
三、如何防范电动牙刷的伤牙隐患？
不能用电动牙刷的人有哪些？前文中已经做了详细的科普，同时还为大家讲解了，必须要重视的三大伤牙隐患，正如下图专业口腔博主所言：
一定要认真防范电动牙刷的伤牙隐患，才能让电动牙刷发挥最大的洁牙功效。以下是我整理出来的几个办法，可以帮助大家远离那些伤牙的危害：
办法1：远离所谓的网红大牌，优选专业实力更强的
首先要告诫大家的是，不要根据名气、明星代言等流于表面的噱头买电动牙刷，还有那些跨界品牌（如下图）。很多人买东西都是直接看名气，跟风入手发现根本就不适应！
震感过强、刷牙出血问题很多，要知道国人的蛀牙、牙周炎、牙敏感、牙结石、缺牙、炎症等牙周问题比例极高，超过了90%，完全健康率不足1%（如下图）！究其原因，是因为绝大多数的品牌，缺乏口腔护理经验和人群口腔数据积累，他们的产品更多是大众化产品，不能兼容国人复杂的口腔环境，伤牙率因此居高不下！
很多品牌强调自己有护牙技术，实际的体验并不好，比如所谓的3秒渐强、硅胶刷头等，都只是玩弄文字的噱头。可能很多人会问，哪些品牌才是真正护龈护牙体验好的呢？有权威机构针对电动牙刷的清洁力和护牙指数进行了深入调查，并得出了以下的结果，大家可以根据以下的数据结果来判断：
在我实测过的数十款产品里，我认为扉乐Filix是综合表现和专业调校最好的。也是我用最久的主力款，专业护龈护牙品牌，声称用300%的技术品质死磕国际品牌高伤牙率出名。高效清洁下降低刷牙80%伤害！首创八项不伤牙黑科技，多年口腔护理经验，对人群牙齿进行深度分类，及震频和动力范围实现超广跨度，人群牙齿兼容性非常强。针对震动频率、动力、摆幅、刷毛等百余项参数多年技术调校，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，且针对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，从不做广告却众多牙医力荐。作为众多品质榜单的常客,比起很多品牌拼颜值，比低价，它所拥有的理性、专注、专一的品牌特质,把电动牙刷当严谨医学研发我很认可！
另外飞利浦还可以，整体震感和动力很强，摆幅角度也较大。作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，1年质保，刷头20元左右一支。
飞利浦和扉乐都是少见的2年质保，而且扉乐提供7天试用，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。
办法2：一定要注意是否支持试用
很多震动频率一模一样的电动牙刷，上嘴的体验是很不一样的，这是因为电动牙刷背后大量的技术与工艺改进不一样，所以导致不同的上嘴体验。所以最好能买支持7天无理由退换货的品牌，这样就能不用靠看配置参数表来判断好不好用，可以直接试出来！
办法3：一定要注意刷头的质量是否及格
质量不及格的电动牙刷毛糙感非常严重，还有容易分叉的缺点，这些电动牙刷的磨圆率很低，甚至没有经过磨圆处理，导致伤牙率不断增高。国人要使用中等偏软的刷毛，不能使用过硬或者过软的刷毛，否则容易刺激牙龈牙齿，也刷不干净。购买前要认真看刷头的磨圆率是不是超过90%，这样才能让牙龈牙齿得到最好的保护。
办法4：优先选择声波震动式电动牙刷
国人是更适合使用护牙指数更高的声波震动式牙刷的，因为旋转式牙刷的清洁力虽强，却有噪音大、磨损性强的缺点，而这些缺点都是无法弥补的，所以大家要优先选择声波震动式电动牙刷，还能起到刺激血液循环、促进新陈代谢等功效。
办法5：采用正确的刷牙法方法
暴力刷牙不可取！很多人仍然沿用过去手动刷牙的方法，用最大的劲，最硬的刷毛，最狠的手法，给牙齿牙龈最大的伤害。这在电动牙刷不可取，请遵照巴氏刷牙法。
四、电动牙刷对比手动牙刷来说，有什么优势？
前文为大家科普了不能用电动牙刷的人群有哪些，同时针对它的伤牙隐患，为大家总结了避坑技巧。
对于还在“固守”手动牙刷的朋友而言，我想再多啰嗦几句，如果自身是电动牙刷的适用人群，建议早日入手为好！专业牙医们普遍推荐电动牙刷，是因为电动牙刷和手动牙刷对比，具有以下这些优势：
首先电动牙刷的清洁力是手动牙刷的上百倍，可以对口腔进行深度清洁，特别是智齿、牙龈沟、牙缝、牙冠等死角盲区的牙菌斑，电动牙刷可以有非常棒的清洁效果，而手动牙刷根本做不到。而且电动牙刷可以均衡、稳定的把握刷牙力度，不会有手动牙刷使不上劲、刷不干净的情况。
其次，电动牙刷只需要2分钟的刷牙时间，手动牙刷却需要10分钟左右的刷牙时间，清洁效果还远不如前者。电动牙刷对顽固的咖啡渍、茶渍等也有明显的去除效果，还能让牙齿变得更加亮白。
长期坚持使用，电动牙刷的好处还有非常多，比如清新口气，去除口臭。还能帮我们养成科学合理的刷牙时长，不留盲区。虽然单价略贵，但是如果因为手动牙刷低下的清洁效率，导致去看牙医，那花费的钱可就远远不止一支合格电动牙刷的费用了。
根据罗琴的知识普及，大家已经对不能用电动牙刷的人有哪些有了一定的了解，如果身边的亲朋好友有这方面的疑惑的，大家要帮忙解答一下，这样才能避免更大的伤牙隐患。大家要同时掌握正确挑选电动牙刷的方法，远离低价劣质产品，以及所谓的网红大牌，而是要以专业技术沉淀，以及对国人口腔的匹配度为准，优选更护牙的产品，不要让洁牙利器变成伤牙利器！
