学会妙用“香囊”，养生保健还能驱瘟疫！疫情期间，全国各地纷纷出现人们佩戴中药香囊

学会妙用“香囊”，养生保健还能驱瘟疫！疫情期间，全国各地纷纷出现人们佩戴中药香囊来祛邪辟秽、预防病毒，甚至一些医护人员也佩戴了中药香包，从人体工程学的角度分析，“香”不仅芬芳，使人心生欢喜，助人达到沉静、灵动的境界，更是养生防病、驱瘟疫之良方。 中华奇书《山海经》曰:佩之可以已疠，（是佩戴香囊可以驱疫辟邪去病的意思）。明朝《本草经疏》记载：芳香之气，能避一切恶邪。香文化在中国源远流长，从古至今，从宫廷到民间，人们都有焚香净气、焚香抚琴、焚香静坐等……习俗，焚香是古人抑制霉菌、驱除秽气的一种方法。早在汉代，名医华佗曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺结核病。 从中医角度分析，新型冠状病毒感染的肺炎当属“寒湿（瘟）疫”，在病性上属于阴病，是以伤阳为主线。从病位即邪气攻击的脏腑来看，主要是肺和脾，所以在治法上，一定是针对寒和湿，治疗寒邪，要温散、透邪，用辛温解表之法，治疗湿邪，用芳香避秽化浊。而香囊正属于中医佩香疗法的一种，是将芳香药末装入特制布袋中佩挂身上，借药味挥发以防治疾病。 周朝有佩带香囊、沐浴兰汤的防病习俗。湖南长沙马王堆一号汉墓出土了具有祛秽保健作用的香囊，说明汉朝人已经擅长使用香囊防病。唐代孙思邈的《备急千金要·伤寒方上》中各种辟瘟药方所选的药物均以芳香药为主，并且许多药方是采用佩戴香囊的方式使用的。翻开中医典籍，运用“香”防病驱疫的故事比比皆是，因此中国人家家户户都焚香来趋吉避凶、老老少少都佩戴香包来防病驱疫，“香”成为了中国人千百年来的生活习惯。 人体工程学认为古人运用“香”来去除了疾病的传播和困扰，而今面对新型冠状病毒的肆虐，“香”辟秽化浊功能依然行之有效，佩戴香囊、在家焚香都可以将空气中的病毒除掉，把身体里的阴毒排掉。需要注意的是， 香囊可以在当前防新冠状病毒防疫去病，但香囊的配置应按季节取不同的香味、按区域取当地的味道，切记、切记！ 《2022年新型冠状病毒奥密克戎变异株感染中医药防治专家共识》发布，推荐意见：中药香囊里的中草药成分通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，不断刺激机体免疫系统，对多种致病菌有抑制生长的作用，还可以提高身体的抗病能力。无论是易感人群，或者已经出现上呼吸道感染的人群，均可以应用中药香囊提高机体免疫力预防新冠肺炎并能显著改善患者嗅觉功能。 我们依据当前特点，精心选取了十几味草本中药材，经科学合理配伍制作一批香囊，这种防疫香囊分为常态防疫香囊（平时使用增强抵抗力）和应急防疫香囊，降低感染风险。