焦虑型依恋风格㈠特征|《关系的重建》【美国】阿米尔·莱文 【美国】蕾切尔·...

焦虑型依恋风格㈠特征

《关系的重建》

【美国】阿米尔·莱文

【美国】蕾切尔·赫尔勒

⒈焦虑型依恋风格，具备一种独特的感受力，能感受到亲密关系所受到的威胁。即使是一点细微的异样线索，也会激活依恋机制。

⒉焦虑型依恋机制一旦激活，除非伴侣给你一个确切的反馈，表明自己对你别无二心，以及你们的关系绝对可靠，否则你根本无法平静下来。然而，伴侣却往往根本无法像焦虑型依恋者们一样，如此明敏地感知到所有细节。 

⒊焦虑型依恋风格的人，倾向于比其他人更早地察觉到情绪的消解。同样地，也会更早地察觉到情绪的产生。对于他人的情绪化表现更加警觉，并且对他人的情绪线索有着更高水平的精准度与敏感性。

⒋焦虑型依恋风格的人倾向于过早得出定论，而一旦如此，他们往往容易误解他人的情绪状态。

⒌焦虑型依恋风格的人必须在做出判断之前等待更长的时间、获得更多的信息时，他们相较于其他依恋风格的人们才能有所优势。

⒍对于焦虑型依恋的人群，这里有一条重要忠告：在你产生反应或是过早下定论之前，但凡是多等一秒，你都会获得一种解密周遭世界的超能力，并且利用之汲取优势。但若是鲁莽行事，你便会处处做些错误判断，从而伤害到自己。