【生活】1

【文字】消化

• 消化过多食物
• 或者消化胃部无法适应的食物

• 会使整个消化系统处于紧张状态
• 当感到疲劳时还吃过多食物
• 就会使得胃部的负担过重
• 当人不安易怒也都会造成
• 胃部负担过重

总结：很多人胃不好，都是由于平时的饮食习惯造成的，比如吃了过多的食物，导致胃部需要消化过多食物，或者吃各种胃部难以适应的食物，比如过度的冷热酸甜苦辣硬的食物，这些都会使得自己的整个消化系统处于紧张的状态。而且在人很疲劳的时候，还继续吃过多食物，就会让胃部的负担过重，还有平时的各种情绪问题不安易怒都会造成胃部的负担。平时要多注意。