责任心强的好处|第五章 重建你的责任心 ㈠|《性格的重建》【美国】加里·...

责任心强的好处

第五章 重建你的责任心 ㈠

《性格的重建》

【美国】加里·斯摩尔

【美国】吉吉·沃甘

    责任心有着明显的优势。做事有条理、守时、考虑周到、值得信赖的人，他们的人生获得成功的可能性更大。负责任的人更容易找到工作，也更容易保住饭碗。相比起没有责任心的人士，责任感强烈的人的工资一般更高，他们也更加满意自己的工作。他们在学校的成绩更高，考试的分数也更高，他们为自己的良好表现感到自豪。此外，有责任心的人往往更加遵守规则，因此他们一般较少触犯法律。 

    责任心与复原能力——快速从挫折中恢复的能力——有着莫大的关系。一个有责任心的人即使被绊倒了，他们也有B计划，而且他们已为B计划做好准备，可以继续执行任务。毫无疑问，责任心强的人士拥有更强的精神集中能力，他们没有那么容易分心。 

    责任感强的人健康状况也会更好。他们一般会定时吃药，定时看医生。他们往往食用更健康的食物，运动规律，他们一般不抽烟。年幼时就有责任心的人长大后往往也有健康的生活习惯：一项纵向研究以大概2000名11至15岁的青少年为研究对象，研究表明，责任感强烈的人在高中阶段酗酒和吸烟的风险更低。 

    责任心也会帮助人们维持良好的人际关系。责任心强的人天生机灵，对待伙伴也十分忠诚，他们十分懂得处理冲突。研究表明，责任心越高，离婚概率就越低。 

    责任心以及其他优秀的人格特质如开放性和情绪稳定性能帮助我们实现健康的老年生活。拥有这些人格特质的人士往往拥有更长的寿命，随着年龄的增长，他们也会过上更优质的生活。