肥厚性心肌病患者的健康午餐

　　健康的早餐会有在一天有一个美好的开始。同样，一顿营养可口的午餐也是必不可少的，肥厚性心肌病患者一定要重视午餐的营养。（孔氏圣德堂官网）

　　但很多肥厚性心肌病患者总是嫌做午餐太麻烦，宁愿到外面就餐，也不愿意自己动手做，其实，有一些午餐菜肴的做法非常简单，还十分的健康，避免了外面饭店高油高盐的食物，还十分的卫生，何乐而不为呢？

　　健康午餐大集合：

　　1、烘烤三文鱼。

　　做法：将橄榄油、盐、榛子、黄油撒在三文鱼上，放进烤箱，将温度调到200℃，烘烤12分钟即可;三文鱼富含欧咪伽-3脂肪酸，对降低胆固醇、保护心血管效果明显。

　　2、蒸烤芦笋。

　　做法：将橄榄油、盐、胡椒粉撒在芦笋、草菇粒和红椒粒上，放进烤箱，在200℃的温度下烘烤10分钟，拿出后再撒上蚝油和奶酪即可;

　　3、山楂核桃炒黑米饭。

　　做法：先将黑米泡在水里，加点盐，然后用水煮熟捞出备用;打开电磁炉，倒上适量橄榄油，加蒜末、蘑菇丁、洋葱丁煸炒;再加核桃仁、泡好的干山楂煸炒;最后倒入煮好的黑米，加盐和胡椒粉煸炒后出锅。

　　怎么样？我们向您推荐的养心午餐够美味，够营养，够简单吧，希望广大肥厚性心肌病患者能够拒绝外面的高油高盐食品，尽量在家就餐会自带便当，这对于您的健康是非常有好处的。

　　但是光专注于饮食健康还是不够的，还需要根据自己的情况来断定需要用什么治疗方法，西医这些方法，针对改善肥厚性心肌病某一症状有效，对其它症状效果低微甚，至无效。而效果显著，副作用小的中医疗法还是比较适合肥厚性心肌病患者的。

　　中医治疗肥厚性心肌病

　　专家们已经指出中药治疗肥厚性心肌病是较好的方案。

　　如何治疗肥厚性心肌病效果好？

　　临床中药验方肥厚化瘀汤，精选纯中药入药，因人用药，根据病人的症状，特点，标本兼顾，同病异治，在治疗不同阶段，根据病情变化进行辨证加减治疗，这样就显著提高了治疗效果。不仅对治疗肥厚性心肌病有效，而且对其它脏腑也有调节保健作用。肥厚性心肌病患者、肥厚型梗阻性心肌病患者从此再不用担心心衰、猝死的发性，不必再手术、再服西药，不用担心药物依赖和毒副作用，身体会越来越健康，心脏会越来越强壮，只需花很少的钱，治好一生的心病，开始无忧无虑、健康快乐的新生活。（肥厚化瘀汤官网）