生活充实起来真的是超级棒的事 每天安排满满当当的 你知道当下自己该做什么 即使有偏差 但总都在做着 试着每天给自己改变一个 以前不愿意尝试的食物 运动 社交的人 每次做好一件事 你会给自己心底里勾上一个勾 生活本就该在探索中进行 而后你会发觉 幸福感也就是这一件件小事堆积而来