人生幸福度提升的2个重大体会
第一件事是情感，无论是跟家人之间还是自己的爱人，还是友谊，情感应该是在我们工作很多年之后，会发现是人生最重大的一件事情我觉得。
哪怕未来我们没有很多钱，物质基础没有那么好，但是如果在情感上有一些很好的支撑，幸福度就会高很多，人生也会觉得更有意义。
因为人，真的是人。就是人的爱，无论是对世界对社会，对他人对自己的爱，这种情感永远是最美好的东西。尤其是经历了很多人和事之后，能感受到人纯粹的这些情感，其实是能支撑一个人活下去的动力也好，激情也好，热情也好，它是实实在在能让自己觉得活在这个世上有意义的东西。
当然这个情感范围也很大了，具体来说，能理解学会自己爱自己，以及爱别人，就是经营情感，在我工作多年之后谈恋爱，包括对家人，其实都是很表层的对爱的理解，很任性的那种，就是很自我，我想要什么我喜欢什么，我希望你做什么，我期待你是怎样的，全部都是围绕以自我为中心的，而不是我希望家庭更好，所以我怎么做。我希望我们两个人更好，所以我想学会怎样沟通。我想学会怎么耐心的聆听。我想学会这样那样让两个人更好。
这一点的转变是很大的，它不是完全纯粹为了自己，从一个很自私跟高傲的态度里，走向一个为了自己，为了两个人为了小家庭，为了大家庭都更好，这样一个心态出发去理解情感。
友谊为什么特别重要！是因为长大了发现爱情和婚姻，大概率很少有人是幸福的，而这种幸福当然也取决于我们拥有爱的能力，懂得经营情感的能力，而且不光取决于一个人，还要取决于两个人都行，所以其实幸福的婚姻本身是很难的，但是这个时候，如果跟家里人之间，没有办法交心的去聊，尤其是思想上冲突，或者观念的差异很大的情况下，最好是有一个非常交心的朋友。当然，我觉得我自己就很少有这样的朋友，这也是为什么我喜欢在视频里，把它作为一个类似于表达自己情感的出口吧。所以在听的人算是自己的朋友啦一起聊聊天。
那除了爱情友谊，其实家里人之间的这种情感关系的处理，也是很难的，但是我想说的是，一个人如果不懂得爱自己，不太可能学会爱家人，也不太可能学会爱自己爱的人。这是一个真的需要长期的，不断的去认识自己的过程。爱自己首先要认识自己吧。
看看自己到底是怎么样的一个人，我为什么这个时候发火了，我为什么这个时候状态是这个样子，我自己有什么样的习惯。我总是说什么样的话，做什么样的动作。我为什么这样，为什么那样，了解自己真的是最难的，那认识自己也不仅仅是拥有一个经营情感的能力，学会爱自己，学会爱他人，拥有一个更幸福的人生的基础点，它更重要的是能帮我们不停的找到自己到底擅长什么，适合做什么想要做什么，自己热爱做什么喜欢什么，未来发展一个怎样的事业，或者全身心的投入到某一项热爱的事情里去。这个是极其重要的。
因为当我们走到人生一个阶段之后就会发现，最重要的事情无非就两件，一个就是情感，另一个就是事业或者叫工作。一直打工一直在为别人做事情，而且做的大概率都不是自己喜欢的事情，是一件极其扭曲的事情，所以我会觉得找到自己真正热爱擅长的事，哪怕它不赚钱，哪怕我有一个固定稳定的收入，一份自己不热爱的事业或者工作，但是我能去做一个自己热爱的事，是极其重要的！
它不光是影响着我们心态精神思想健康，其实更影响了整个人生的幸福度，总结起来，到了一定年龄之后，会发现人生其实极其简单，就是从认识自己出发，不断的去让自己拥有爱别人的能力，爱自己的能力。同时挖掘自己的擅长点潜力，找到自己热爱的事情，愿意全身心花时间去投入的事情，而不是一直刷视频看别人怎么生活，在焦虑迷茫失望痛苦愤恨里来来回回，不停的让自己觉得活着没意思。
那希望这些能给更年轻的小伙伴一些实质的启发和帮助。
为什么说更年轻的呢，因为当一个人到了30左右吧，以我的观察，大部分人的状态就几乎都很固化了，有些人可能会在30多的时候，对人生对自己有了更多的了解，开始去摸索一件新的事情，开启一项新的事业，但这样的人极其少了，大部分人都是选择与这个世界，或者跟自己，叫妥协也好，叫和解也好，其实就会按照20几岁到30几岁那样一条很重复的路，一直这样走到老，走到头，能在很早很早就意识到，人生真正重要的事情没有那么多，包括被别人嘲笑啊，自卑啊，虚荣，一些欲望啊，恐惧，其实这些事情没啥的，到最后会发现无非就是情感跟事业，而有的人会觉得情感里受了太多的伤，也没有任何结果，可能就只搞事业只搞钱了。但是哪怕我们搞了很多很多的钱，也依然不会幸福快乐。所以我会觉得，提升自己情感的能力极其重要。
当然如果，能遇到一个同样跟自己都在一起提升这个能力的人，又契合的走到一起，也是极其幸运跟幸福的事情了。这也是不容易的哈哈
所以祝福每一个小伙伴吧。
重点：情感（爱情，友谊，亲情）和（热爱的）工作和认识自己，
能力：拥有爱的能力，经营感情的能力（表达，沟通能力）
幸福=好的情感 热爱的工作
幸福的前提是认识自己，学会爱自己，才会爱他人。工作也是。
且只搞钱，没有情感，依然不会幸福快乐。
归纳：认识自己，延伸到如何爱自己，如何爱他人，培养这种认识自己和爱自己、爱他人的能力。认识自己的擅长和热爱。
人生就2件事=好的情感 热爱的事业。
启发到了！！！
