男人必看，男人最自豪的地方也是最脆弱的，不得不早知道

往往男人引以为豪的事情，但也是最容易自卑的，所以做为男人你一定要知道；因为这事情，太多男人中标了，看古文：未交之时，男有三至，女有五至，男子三至者，谓阳道奋昂而振者，肝气至也，壮大而热者，心气至也，坚物而久者，肾气至也，三至俱足，女心之所悦也，若萎而不举，肝气未至也，肝气未至而强合，由伤其筋，其精流滴而不射矣，壮而不热者，心气未至也，心气未至而强合，则伤其血，其血精清冷而不暖矣，坚而不久者，肾气未至而强合，则伤其骨，其精不出，虽出亦少矣，贵清心寡欲，以养肝，心，肾之气也，

好好对照自己的身体情况，上述问题如果有其一，你就要注意，需要练习一些养生功法，补补身体，我接触太多年轻人，不注意这方面，等到发现问题，已经晚矣，导致精关不固，遗泄无度，诸病峰起，肾亏损严重而且会早衰，让男人自豪的事情，最后变成自卑，得不好好珍惜身体，早一点发现问题，早一点解决，道家养生功法，诸如：导引八段锦，站桩，行气，养神，守一等，主张以静养神，以动养形，注重节制性欲，保养肾精，肾精充盈，则能积精全神，有利于健脑强神，保持精力充沛。并且往往是以养神统御养形，以静为主，以动为辅，以达到精神恬淡，身康力健。