2023.3.3

我为一件事忧虑，至今已十几年。

这十几年来，每每想到此事，总是忍不住担忧、害怕，佛家说喜怒忧思悲恐惊，这么些年，我一直困扰于忧和恐吧，所以总是很难开怀。

我也反复开解自己，事情未必如自己想的那样糟糕，一切都说得清楚，一切都有依据，何必这样折磨自己呢？

你若长久凝视深渊，深渊也将回之以凝视。人若是困在自己所做的局中，该如何破局呢？

唯有改变自己的认知才行。

认知1：所有未来所谓的困难，都只是我的想象而已，也许这些所谓的困难，压根就不存在。

认知2：即使真的有这些难题，这条路难走，那么，换条路便是了，何必困在一条路上呢？

认知3：资料都是有依据的，无非手续麻烦一点而已。仅仅因为这个，折磨了自己这么多年，不值得，也没必要再这样下去了。

认知4：我已经尽力了，如果回到当初，回到当时的场景，我恐怕还是会做出同样的选择。既然如此，何必用现在的认知，去要求当初的自己呢？

所以，我现在要做的，就是不做任何干涉，只需等待，等待那一天到来即可。真到了那一天，坦然面对就行了。该来的总会来，该去的也总会去，交给时间和命运即可。