你的颈椎健康吗，赶紧测一下
在坏习惯问题上面，很多人还真是出奇的一致，吾日三省吾身：今天有没有久坐？有没有整天一直盯着电脑？有没有沉迷手机不能自拔？颈部疼痛的问题，不管是在年轻人或者是中老年人身上都是一个常见的毛病。
据统计，我国颈椎病的发病率接近20%，它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛，它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤，或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外，同时伴随着手麻、手酸痛的情形，这多半是颈椎神经根被压迫，或者是从颈部到手臂，甚至手腕的筋膜，出现发炎、粘连、紧缩的情形，所导致的。颈椎病是一种常见和多发病，根据受累组织和结构的不同，颈椎病分为：颈型（又称软组织型）、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型、其他型（目前主要指食道压迫型）。如果两种以上类型同时存在，称为“混合型”。
今天，教你1分钟测试你的颈椎健康吗？
1、抬头看天花板，脖子后面感觉僵硬、酸痛吗？
2、肩膀、后背经常有酸痛、僵硬感吗？
3、经常睡觉落枕吗？
4、抬头和低头时，手臂和指尖有麻木感吗？
5、走路发飘，很难走直线吗？
如果出现一个及以上的症状，说明你的颈椎可能出现问题了，需要及时去医院做检查。最后，分享给大家一个健康理念：预防大于治疗，一分预防大于十分治疗，不治已病治未病。
