搬运视频不少了，从level1到level5了，基本上也快到B站6级号了。基本上，天天都去逛油管，根据观看和点赞，油管会不断地给你推荐相关的视频，所以了解了越来越多的健身博主，这里跟小伙伴随便聊聊，志同道合，可以愉快聊天了。

排名不分先后，想到谁就是谁。

Heather Robertson

油管链接 https://www.youtube.com/channel/UCOpsZxrmeDARilha1uq4slA

视频很优秀，画面清晰，动作和音乐🎶结合。基本运动形式是HIIT，时长范围多数10-20分钟，强度在中级以上，没有过多前期赘述，对于赶时间的上班族很友好。

记得之前特别去了解一点，她是一位健身小姐出身，她的视频个人一直觉得特别优秀，⭐⭐⭐⭐⭐

看到大家都简称她为HR，不知道的还以为在聊找工作，😅

https://www.bilibili.com/video/BV1qt411V73Y

Cardio Party Mashup Fitness

油管链接 https://www.youtube.com/channel/UCAsfBa0Fp0npl7tHQDrll-g

放在这里，因为up中这个播放量，收藏量巨高，超出预料，大概是音乐粉丝的力量吧，千金难买喜欢BTS（话说到现在我只知道是个音乐团队？老了，out了）。个人感觉视频质量只能说一般，画面清晰度不够，加上配乐也不是特别清楚。

但是，最重要的是喜欢的，这些附加条件都不重要，关键能让你运动下去这是最重要的。

对于专心健身的小伙伴不关心谁的配乐，吸引力不够，比如我。

但是，对于极强喜爱特定的音乐🎶的人，是极强的吸引了，激发出健身的热情力。

PS： 她是2个娃的妈妈，(ｷ｀ﾟДﾟ´)!!。

其实，只要自己喜欢，能让你动起来的就是好的运动视频。

https://www.bilibili.com/video/BV1Mt411V7Eo