好好吃饭不焦虑8.25

早餐：碴子粥 咸鸭蛋 炸鱼 辣椒酱 拌苏子叶

加餐：一把核桃仁

午餐：两碗馄饨 紫菜蛋花汤

加餐：黑芝麻丸 两个李子

晚餐：两个烤地瓜 半碗馄饨 柞树蘑炒青椒 萝卜缨