脾胃虚寒，口苦、咽干、腹痛，分享一张方，教你散牌胃的寒邪

现代社会的人们，随着生活压力的增大，熬夜加班、饮食作息不规律已经成为常态。加班时候还经常吃外卖、吃一些辛辣、或者肥腻厚重的食物，喝一些冰镇饮料，这些看似不以为然的小事，其实都在一步一步摧残着我们的身体健康。

前段时间啊，我就接触到一个经常熬夜加班、吃外卖喝冷饮的人，他几乎每天都会吃外卖。他来跟我讲述病情时，说到自己最近食欲不振、不想吃饭，稍微吃一点就会觉得腹胀，还总是心烦、心慌，口干口渴，大便也比较稀。我看了他的舌象啊，发现舌尖比较红，舌苔比较白，脉象也比较缓慢，身体比较虚弱，就能判定他这是由肝胆郁热、脾胃虚寒、寒热错杂引起的。

为什么呢？

人体内各种激素的分泌都具有昼夜规律，如果人们该休息时不休息，一直保持着亢奋的精神，就会扰乱这个规律，导致身体各处器官不协调，其中最直接影响到的，就是破坏了胆汁的正常运行，造成胆汁淤积。这时肝里的毒素排出不畅，堵在那里，就会造成肝胆之气郁阻，郁而化火。再加上吃一些辛辣刺激的食物，更是火上浇油，使这个火越烧越旺。

另外，不规律的饮食再加上冰冷食物的刺激，还会损伤脾胃的阳气。阳气不足，造成脾胃虚寒，久而久之，就产生了胆热脾寒、寒热错杂的局面。这时人们就会出现失眠、口苦咽干、腹痛腹泻、食欲不振、脾气暴躁等症状。

那该怎么办呢？

今天就给大家介绍一个柴胡桂枝干姜汤，由柴胡、桂枝、干姜、黄芪、牡蛎、甘草、瓜萎根组成，可以清肝胆的郁火、散脾胃的寒邪。

方中柴胡疏肝解郁、升举阳气；桂枝可以温经通阳、交通寒热阴阳、有助于调理寒热错杂体质；干姜可以温散脾胃里的寒邪、温中化饮、开结止痛；黄芪泻火解毒、清热燥湿；牡蛎软坚散结、收敛心神；瓜萎根润肺生津、润燥止渴；甘草补脾益气、调和诸药。

全方7味药搭配一起，清肝火、温脾阳，共同起到通阳散寒、滋阴润肺、清热燥湿的功效。不过，此方虽好，但使用时还需辨证加减配伍，一人一症一方，切勿盲目用药。