突然的发现

我突然发现我们惯有的一个思维方式：就是说我们很多时候好像是在尝试通过否定我们焦虑紧张不安的感觉，并且尝试说服自己，啊如果是我多想了呢？也许对方没那个意思呢？但这个思维方式和行为模式对我们个人的成长进步有百害而无一利，因为这种思维方式的实质是在通过否定自己的感受和感觉，来外求于他人的行为符合我们的个人利益，这其实是一种不认可自己丰盛富足和个人能力，并且通过向外投射我们对自己的不认可甚至是自我攻击来寻求一件事情的解决，所以我们真正需要去做的并不是用“阿也许是自己想多了呢”的方式来蒙蔽和欺骗自己，我们应该做的是，承认自己的感受，看到自己在担心什么，而担心背后自己又有什么需求，直接向宇宙讲出我们的需求，而不是用否定我们自身感受的方式鸵鸟政策自欺欺人