人生十二法则总结

人生十二法则总结

乔丹•彼得森 / Jordan B. Peterson

 

法则1.站直打开肩膀

防止抑郁，给自己自信。等级制度在生物中已经存在很多年，特别是社会性动物。

 

法则2.像对待你在乎的人一样对待自己。

自爱，克服随和的弱点，克服自私的弱点。

 

法则3.与那些希望你好的人做朋友，在你要做坏事的时候，他们会阻止你。

谨慎的选择你分享好消息的人，谨慎选择你分享坏消息的人。

 

法则4.与昨天的自己做比较，不要与今天的他人做比较。

与自己赛跑，与时间赛跑。

 

法则5.不要让你的孩子做任何让你不喜欢他们的事情。

如果你真的想要惩罚某人，你等他们做了好事，然后再惩罚他们。等他们做了坏事奖励他们。

教孩子如何同他人做游戏与玩耍，不让你的孩子做不讨人喜欢的行为。

 

法则6.心怀怨恨的人想要改变世界，这是不可能的。

他们相应的世界出了问题。而不是自己出了问题。如果你对存在本身感到不满，或者为自己的生活承受了太多的痛苦，你就应该把错误改正，试着一年或者一个月不要做你知道不应该做的事情。

 

法则7.做有意义的事，而不是行权宜之计。

 

法则8.不要对自己撒谎，不要欺骗自己，倾听你自己的话语，感受你自己的话语。

 

法则9.假设你正在倾听的人可能知道你不知道的事情。

做一个不断进步的傻子，傻子能谦逊，能够接受他所不知道的事情，能够倾听别人的话，倾听是一件很好的事情。倾听到一定程度能够上升到深度沟通，深度沟通使你和他变的更好。

 

法则10.说话要准确。

非暴力沟通，分清事实与评价，多观察，在沟通中少用抽象词与概率词。

 

法则11.当孩子玩滑板时，不要打扰他。

对软弱和善良之间的思考。

诚实===信誉。不遮掩，说你想说的，而不是在某个时刻大家都受到威胁时，大家都避而不谈。

 

法则12.当你在路上遇到猫，记得摸摸她。

当你经受痛苦时，你必须继续去感知生命中的美好，计划之外的美好，支撑你度过非常黑暗的时刻。