ST（I）、NF、SF（P）自我内耗

网友做完六十四型MBTI性格测试后问：

世保观点：

确定你是NF活泼主导，需回忆你7岁以前的状态。那时你可能是一旦认可、搞得火热，而不是现在的情况，一旦认可需慢慢熟悉。你本性是理想主义，倾向于话多，习惯有挑战性，想象丰富、主动社交时会有内心满足感。这些不经意的特质均是NF活泼。

判断你是NF活泼的依据主要源于你好奇心重、天马行空。为何你会好奇心重、天马行空呢？是基于你想象力丰富且奇特。想到就去说，可激活你主导性格NF活泼与生俱来的潜质。你说你不喜欢主动社交，只和熟悉的人话多。若你能在陌生情境中与不是特别熟悉的人主动社交且话多，可更好地展示你与众不同的性格特质。

识别主导性格对所有人而言是非常重要的，因为主导性格代表了一个人的发展方向和在这个方向上需寻觅的目标。若不发展自己的主导性格，只发展自己的次级性格，一个人会迷失方向和目标，对你而言尤其是这样。九型人格定位你是脑中枢的5w6，十六型MBTI确认你是I。站在我的认知角度，可能是把你带偏了。若九型人格说你是心中枢的3号成就型或4号自我型还有点沾边，若十六型MBTI说你是E、而不是I，还有点靠谱。

六十四型MBTI不是以I和E说明你的内外向，而是以S和N说明你的内外向，因为慢节奏的感觉获取信息的S本身就是I，快节奏的直觉获取信息的N本身就是E。你的主导性格NF活泼是外向，你的次级性格ST稳重是内向，你的抗压性格SF随和是内向。NF活泼对应你的气质，ST稳重对应你母亲的气质，SF随和对应你父亲的气质。理清了这种内在的逻辑关系，我个人觉得你从此不再迷茫。

社交场合的确会给你带来一定的压力，也不是你说的很大的压力。你交友是少而精，喜欢交有特点和思想的朋友，这类性格的会心朋友不仅不会给你带来很大的压力，你与他们交往会比较主动且乐于健谈。在双向的沟通过程中，可能会有高潮、有心流体验。至于你不喜欢聚会拍照，担心个人边界被侵犯，是你的次级性格ST稳重在发挥作用，或许是你的次级性格ST稳重压抑了你主导性格NF活泼，在这种情况下，你会不喜欢与人打交道、与人有界限感、更喜欢一个人独处、忙个人认为重要的事情。

你是矛盾性格，有点情绪化。为何你是矛盾性格呢？是基于你的主导性格NF活泼和你的次级性格ST稳重性格相反。为何你会有点情绪化呢？是基于你的乐观情绪和悲观情绪混合在一起，且悲观情绪的占比超过了乐观情绪的占比，导致你出现精神内耗，有时行为冲动。

六十四型MBTI认为，优先发展你主导性格NF活泼的乐观情绪，你的悲观情绪不仅不会内耗你，极有可能是你乐观情绪的平衡和助力，我个人的想法是主动社交的环境可使你变得更健谈，充分调动你主导性格NF活泼的优势，在这种前提下，任务过程的环境可进一步激活你次级性格ST稳重行事谨慎、追求完美的内在特质。在压力状态下，你会使用抗压SF随和的潜力，乐于听取他人的建设性建议。

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