每日随笔 19-11-27

每日随笔，每天500字。

继续昨天的摘抄。

解决人生问题的关键在于自律。全面的自律才能解决人生所有问题。

人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。我们的心灵渴望成长，渴望成功而不是失败，所以它会释放最大的潜力，努力将所有问题解决。面对问题，智慧的人不会因为害怕痛苦而逃避，他们会迎难而上，承担问题带来的痛苦，直至解决问题。

回避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。逃避问题，活在自己营造的虚幻世界中，与现实世界脱节，无异于作茧自缚。

人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任，敢于面对困难，才能使心灵变得健康。

自律的四个原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。

推迟满足感，就是不贪图短暂的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐和痛苦的次序。首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的幸福。

孩子缺少自律，未必是父母管教不严。事实上，他们很多人经常受到严厉的责骂和体罚。这样的教育方法只会起到负面的作用，因为它本身就违反了自律。

父母的爱至关重要。即使家庭环境混乱，生活贫困，只要有爱存在，照样可以培养出懂得自律的孩子。相反，即使父母是上层人士，生活方式严谨，但如果缺少爱和温情，培养出的孩子照样会恣意妄为，不懂自律。

爱是心灵健康成长的动力。