为什么说虚不受补，一补就上火该怎么办?这三个问题是关键!医生教你正确调!

　　大家好!我是董医生，有的朋友会感觉身体非常虚弱，抵抗力差，容易生各种病，就感觉浑身没劲，但是一吃补的东西又容易上火，那么这是为什么呢?
　　首先我们来看，常用的有滋补作用的中药有像人参、黄芪、阿胶、当归、熟地、山萸肉等，这些药通常有一个特点，虽然滋补的效果很好，但是是偏滋腻的，叫做“守而不走”，这些药物吃进身体之后通常都偏这种阻碍气机的情况。
　　而身体特别虚乏的人，他们的脾胃消化运化功能通常都比较弱，所以药物吃进身体得先进入胃，需要脾来吸收营养物质运送到全身，才能把其他脏腑的虚损补上。所以体质特别虚的人，脾的运化功能不强，就会导致这些偏滋腻的，偏“碍中”的这些药，无法被吸收、运送到全身，而是停聚在胃中，就容易生火，也就是我们所说的虚不受补。
　　中医讲“气有余便是火”，而“火性炎上”这个火往上一延，就会出现嗓子疼，嘴里面长口疮，鼻子里，像火烧着了一样疼，耳朵以及脸上都可能长疮，还有的人会出现牙疼、便秘。所以说对于这种脾胃特别虚弱的，身体又很虚弱的人，一开始你用滋补的药，量就不建议用太大。如果说你是已经是非常严重了，这个时候就可以以救急为主，就先不管这些问题了。但是如果你要去慢慢的去调补身体，一开始滋补的药不要太足，可以多加一些补脾气、行脾胃气滞的药，如果身体中有湿气，还要加一些化湿的药，这样脾气足才能把这些补气补血、补阴补阳的药物运送到全身，就不会停在中焦了。
　　那么第二种情况，身体虚的人，也有可能本身就有上火的问题，有的人觉得身体虚得很厉害，又拉肚子，浑身冰凉怕冷，但是你可能还有心火旺、肝火旺，如果说你一味的去用滋补的药，这个时候可能补了脾阳、肾阳，使心肝火旺，就会出现脾气暴躁、头疼头晕、嘴中长口疮、睡不着觉的情况。如果你吃着补益的药，吃进去之后出现上火的情况，那你就要考虑考虑你有没有既有脾肾或者是肝肾虚弱的问题，又有比如说心肝火旺，或者是肺火旺，胃火旺的问题。这个时候纯用补益的药就不对症了。如果你出现这种虚实夹杂的问题，用药也要寒热并调，对症才是关键。
　　所以说大家最好不要自行用药，如果不对症可能还会导致其他的情况出现，一定要在专业中医辨证清楚你的情况之后在对症用药，这样才能达到更好的效果。
　　我是北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师董荣芬，如果您也有相关脾胃问题可以在评论区留言，我会抽空回复您!