change行动第二月
行动第31天
在长辈面前反驳了多子多福，下午回家后跑步1.2k，完成了兔年奖牌所需里程 写了三页字帖 成功冥想一次。练字时候感觉很舒服，甚至有人笔合一的感觉
行动第32天
跑步进入两公里阶段，看完《一地鸡毛》。同时写了三番茄的字帖，学习了三番茄的心理学，做出了香蕉酸奶蛋糕。很了不起的一点在完全没有刷短视频
行动第33天
今天一口气写完了剩余的金刚经字帖，读完了罪与罚。我其实特别享受这种专注于一个目标，然后把它彻底解决的感觉。写完字帖，完全是躺在床上，忽然间有这么个想法，按照原有的计划，其实可以写十几天。因为我行动计划的目的是去做任何自己想做的事，所以没怎么犹豫就直接爬起来写了。写完的那一瞬间，我感觉特别赞
行动第34天
想去跑5.21公里，成功了。我把想法的出现视为未来的我召唤现在的我。第12课现象学已完成，开始学俄语版小王子。念教科书单词，背俄语原著
行动第35天
完成人格及其转变第13课，跑步2.3km。吃了一份樱桃，十分快乐
行动第36天
跑步2.4km，写完上林赋哦，看完14课大五人格，晨读俄语单词。累计专注四小时10分钟
行动第37天
心理学两番茄，跑步累计3km
行动第38天
跑步累计7.9km，做芝士焗红薯成功。补足睡眠
行动第39天
跑步2公里，看完15和16节课
专注2.5h，经期特别嗜睡，简直到了半昏迷的程度。希望这段时间赶快过去
行动第四十天
朗诵俄语单词，停止经期跑步（因为这似乎会让经期延长），买了新的床垫，期待到货
行动第41天
我真的恨例假，天天昏睡。好处是便秘缓解了。今天弹了半小时钢琴
行动第42天
和智能体对话，并且买了新钢笔
行动第43天
和智能体对话，并决定再冷静15天。做了蓝莓慕斯蛋糕，例假即将结束
行动第44天
把论文写完了，今天重新开始练字。写了一页钢笔字帖 例假终于结束了，准备明天去跑步，好好的跑一个五公里
行动第45天
跑步1.2km，弹钢琴1小时
行动第46天
解锁曲子青石巷，为去西安做准备
行动第47天
做了17个半小时的车来了陕西渭南，在车上制止了一个老头大声外放歌曲。并且整理了十七课的文稿，旅途太长了，下次提前下载好电影
行动第四十八天
游览西安，西安的长安街宽阔极了，我非常喜欢，人多也不会觉得挤，油泼面很好吃
行动第四十九天
旅游遇到黑导游了，把我们带进小屋强制听丝绸推销，推销员说话非常难听，丝绸被套也从买一送一3999到每个人摊399。一个小时多还不让走，我坚决出来了，他非要我回去，还说这都是流程带的，我不去就要让我补差价，让我和旅行社报名处说，然后就走了。我开始打陕西旅游局，好几个没打通。青岛旅游局倒是想打，但是发现旅行团是微信上报名的，连名字和电话都没有。最后打了报警电话，警察哥哥反应没有敷衍，表示要出警，还和我加了微信。就在三四分钟后警察即将出警的时候导游放我们走了。
感谢西安的警察，我当时其实好害怕那些商家和地头蛇一伙的。或者是旅行团要多收我们钱，不给我们安排酒店或者让我们自己回去，接到警察哥哥说的出警之后安心好多。
行动第五十天
从西安平安回去到家
行动第51天
发现了simply piano app，成功弹钢琴，做自制披萨，写灵飞经
行动第52天
感冒头痛，弹了一段时间的琴。夜间做梦
行动第53天
今天成功的练了钢琴，看完了人格及其转变第18课。安装了书架，并且把书重新规整了，整个窗台显得有条理了很多。同时呢，我也遇到了一个很好的UP主，他讲解西游很有意思
行动第54天
跑步三公里，收到了樱花的奖牌。感谢那些让我挣扎的人，他们是我修行的器具
行动第55天
跑步1.45km，被朋友小白治愈。感谢上天给我这样的好朋友，她是我漫漫人生里的亮光
行动第56天
去吃饭的时候加了一个小姐姐的微信。
更了解自己了，我之前的性格特别应激，总是很急速的切断某个关系，友情和爱情都是如此，现在我要学会多给他人一点时间。不能这样子，老是一句话开始，一句话结束
我是一个喜欢学新东西的人，如果在一天的回顾中发现自己没有学到什么新东西，就有点焦虑，所以我决定要每天都要学点新东西
少看互联网多写作
行动第57天
学习了第18和第19课，购买了钢笔lamy 2000，写了一折灵飞经，成功的发布了第一条学习记录视频。
吃了西瓜和红豆馅饼
行动第58天
在人格及其转变的第20课上学习了两番茄。我决定等把22课全看完，我就选出几条我最喜欢的法则，变成一个视频。
长视频B站发的特别慢，我手机都卡了也没发成功，所以我决定在抖音上开个直播学习，因为我发现录制视频写东西，感觉就有人在监督一样。
行动第59天
重新开始跑步，今天跑了1.1千米，学完了第20课，写了一折灵飞经，把自己脑海里的小说素材也整理了。
灵飞经写的我一脸懵，不太懂它那个用笔。
行动第60天
给B站应用限时30分钟。跑步了，2.28千米。写了一折灵飞经，整理了第21课的文稿。感觉灵飞经看上去不如瘦金体规则，瘦金可能会更好练一些。于是买了一本瘦金字帖，准备在写完那一折灵飞经就开始写。
在看人格及其转变中，我说话好了很多，学会了根据对方的性格反馈。感觉开着白噪音练字非常幸福
