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【2022年12月10日】我好像走出来了!

2022-12-10 23:45 作者:粽子Cindy  | 我要投稿

其实人在自我挣扎的时候感受不到悲伤和痛苦的,只有无尽的孤寂和疲惫。走出来了才会发现,和现在比起来,那段时间真的巨痛苦,什么叫做暗无天日。

那段时间:高二下学期的上半段;前两个月(9月下旬-11月中旬)。其实好像也没发生什么,还考了两次年级前十。

但是回想起来,确实现在的生活,才逐渐叫生活

我究竟被什么困住了呢?

今天突然理明白了:自己对于自己,对于自己生活的环境,对一整个世界都感到很疑惑,而且根本提不出问题。你说,你要是能提的出问题,当然就可以尝试去找解决的办法和答案,自然疑虑也会逐渐解开。但是面对着复杂的形势,根本找不到突破口去问出问题,自然自己也就挣脱不开缠在心头的疑虑和思绪。自己有困惑,却提不出问题,自己都帮不了自己,别人就更不可能了,起码当时我是那么认为的。然后自己既不知道这个世界怎么了,搞不明白自己的思想和情绪,也就是说既没有归属感,又没有自我坚定的信念,那肯定会觉得自己在风中摇曳。结果那时的我处在(现在仍处在)高三极大的学习压力中,虽然当时我说学习压力好像还行,但只有我自己知道,是和自我质疑带来的内耗从而形成的压力对比更小罢了。但双重压力一起袭来……只剩疲惫和窒息

我又是怎么自己挣扎出来了呢?(以下分四点)

  1. 很感谢在挣扎期遇到了twosetviolin,各种因素让我全身心地相信他们。并不是说他们就可以解决我的困惑了,也不是说他们可以让我忘记困惑了,而是让我找到心灵的寄托(好俗的说法,不过的确是这样)(此处不展开讲,可能在某一篇表白tsv的文章里可以找到他们是怎样治愈我的)。虽然还是不知道这个世界怎么了,但是暗无天日的生活里有亮光了,我又有充分的理由热爱生活了,我看见走出来的希望了。

  2. 我学会接受一切言论,甚至是我曾经极度鄙夷的观点。以前我只会像把头埋进沙子里的鸵鸟,以为不听不看就可以永远不受影响,但事实是,周围只有你走的是反方向,虽然反方向反而有可能是正确的方向,但你不可能不受影响,总会有无数次被撞。所有我学会把头抬起来,听任何观点,虽然一开始可以不赞同,但是问一问为什么他们有这样的想法,了解他们得出自己结论的过程,看哪一步开始跟你走的不一样了,他们是被什么所影响过。这样就更好分清,是他们无知激进,还是我无知天真。但是只是点头,并回应“可能又道理”。结果我发现其实自己以前可能也是太过于希望相信自己了,看到相对正义的言论就深信不疑,以为就是客观的,但这也可能只是一面之词。所以多听听对方观点,不要把先入为主的想法带进讨论,先假设所有人说的都是有道理的,最后在分析即可。

  3. 不懂得就一定要快速去弄懂。有没有感觉现在身边都是谜语人…不管是查网络也好,像2里面说的也好,问问别人为什么。不知不觉,这不就学会提问题了吗!后来就可以一个一个问题慢慢来嘛,不懂再查,还不懂就继续查,查到慢慢的疑惑都渐渐没有了,这不就挣扎出来了嘛!

  4. 把新观点新发型新困惑写下来。写着写着就理顺了不少。(此条见上一篇投稿)

这我不但挣扎出来了,还发现我好像可以用更客观的眼光来看世界了,生活也更通透了。我仍然有信仰,还是以前的信仰,而且好像可以更坚定了,因为阶段性地扫除了障碍嘛。

另外作为一个enfp-t(隔了一整个挣扎期前后做了两次测试都是这个),学鸵鸟肯定会把自己搞自闭的啊,虽然身边奇怪的人很多,但总会找到些正常人吧,多去交流,学会提问题,千万别害怕别人把你当弱智,也许他们自己也是半桶子水,爱装罢了。

然后…暂时写到这

很庆幸,我好像现在真的走出来了!好,那就接下来的179天努力吧,不要内耗了!



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