化疗不良反应最常见的是，放化疗期间缓解办法亲测有效

放化疗期间口腔溃疡常有发生，痛得咽不下东西，影响营养的吸收和精神状态，口腔溃疡与放化疗副作用有关，也与情绪紧张焦虑、饮食上火和睡眠不足有关。可以从以下几个方面来缓解

1.吃水果：多吃富含维生素的青菜水果，奇异果对口腔溃疡很有效果，可以每天吃2-3个奇异果。

2.吃维生素：口服复合维生素B，每次3片，每天3次，口服维生素C片每次3片每天3次或每天一颗维生素C泡腾片泡水喝。

3.把吃改成喝：固体食物容易碰到溃疡处，疼痛难忍，可以用吸管小口嘬饮，RZLAAT免疫素37种膳食营养补充，可以在短时间内快速密集补充患者所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，避免溃疡影响进食造成营养不良。

4.含康复新液：到药店买康复新液每天多次漱口，尽量让它停留在口腔里时间久一些，可以吐出来也可以慢慢咽下去。也可以用其它漱口水和浓盐水代替（不可吞咽）

5.喝银耳雪梨汤：把适量银耳、一个雪梨、百合、白莲子一起煲汤连渣一起喝。

6.也可以每天用沙参、玉竹、石斛、麦冬、山药、公英各约50克左右煲水，分多次服用。

7.每天含天冬凌草含片、西瓜霜含片早午晚三次。

8.饮食上不要吃辛辣、煎炸或卤味等上火的食物。

9.保持心情愉悦，充足睡眠，不要熬夜。晚上十一点前睡觉，中午保证有午休时间。