抑郁症的八个常见疑问，你知道吗？

抑郁症虽然是一种非常普遍的疾病，但大众对于抑郁症的认知还是比较缺少，有些观念甚至是错误的，很多病患及家属对抑郁症仍然存在似是而非的观念。

今天，荣新奇教授工作室给大家整理出了大众对于抑郁症的八个常见疑问，感兴趣的可以参考一下。

疑问1：抑郁症无法被根治

答案：错误，抑郁症的治愈虽然不是很容易，但大部分的抑郁病患是可以被治愈的。

“抑郁症无法根治”的观念是错误的，只要配合治疗，90%以上的病患都可以治愈。抑郁症急性期时，需要药物的帮忙让病情稳定下来，等到两周或一个月之后，抑郁情况好转，就必须思考如何恢复到正常的生活，可能需要三个月或半年的调适期。

当药物治疗一段时间后，医师会根据患者状况慢慢减药，并且会根据病情需要，进行相关的心理辅导。除此之外，还有催眠自我疗愈、团体治疗、家庭治疗及压力管理方式等课程，可以协助病患慢慢回到日常轨道。

疑问2：抑郁症算不上是真正的疾病？

答案：错误，抑郁症是一种脑部疾病。

很多人以为抑郁症只是情绪较为沮丧、抑郁，并不是真正的疾病，但医学已经证实，抑郁症是一种脑部的疾病。抑郁症就像很多病症一样，不治疗的话就好不了，甚至拖得越久越难治。

程度轻微的抑郁症只要调整生活方式、改善心理状况，就能恢复健康，但较为严重的抑郁症则需要较长的时间、较多的耐心才能治愈。

疑问3：治疗抑郁症好了就没事了？

答案：错误，患者和家属请务必和医师配合。

抑郁症的诊断与治疗属于长期性，因为它不仅合并有身体与心理的两方面症状，也经常与其他疾病同时存在，所以在病程以及治疗变化上，都会较单纯的身体疾病来得时间长且复杂，中间也有变更诊断的可能性。

比如情感性疾患中的双相型（亦称躁郁症），一开始的表现和抑郁症相同（躁郁中的郁期），但只要一出现躁症的症状，就代表病人并非单纯抑郁，而是会有郁期与躁期交替发作，此时，医师的用药和治疗方式就得跟着调整。

疑问4：吃药会造成副作用，等抑郁症状好转时就可以停药？

答案：错误，自行停药只会让治疗变得更困难、棘手。

门诊中常出现一个让医护人员相当头痛的情况，就是病人在服药后，只要情况好转或出现不舒服的反应，就擅自减药、停药，或是未如期回诊。这些因素都会导致病况起起伏伏，甚至得面对严重的复发。精神科药物目的是维持脑功能平衡，因此需要一到两周以上的时间，待血液中药物浓度达到一定程度，才会发挥作用。

治疗抑郁症的药物不像消炎药、止痛剂、抗焦虑剂等，能在短短几个小时内让病患感觉到药效；同时，精神科药物需要持续服药才能达到长期控制的效果。

疑问5：抗抑郁药物会有“成瘾性”

答案：错误，抗抑郁药物没有成瘾性，也没有激素，都是比较安全的，可能会有一些不良反应，但是也很轻微，随着治疗时间的延长会慢慢缓解。

疑问6：抑郁症不一定要吃药，也可以用非药物方式治疗？

答案：错误，虽然有些非药物方法有效，但仅靠非药物的治疗方式效果有限。

抑郁症不吃药、光靠非药物的方法，如运动、改变饮食、作息调整、健康行为、放松与压力管理技巧等，效果有限；必须配合医师的药物处方，才能达到痊愈以及避免复发的目标。

疑问7：在病患面前提到“抑郁症”，会让他们的病情更严重？

答案：错误，正视问题，才能解决问题。

避免在病患面前谈到抑郁症，只是逃避的心理作祟。许多病患因缺乏自我觉察或病识感，所以无法得知自己的心理健康已出现状况。

适当的做法是将抑郁症视为可治愈的疾病，寻求医疗或心理专业协助，加上生活与行为的改变，才能摆脱抑郁症的困扰。

疑问8：小剂量、长时间服用会降低副作用

答案：错误，抗抑郁药物的起效也需要剂量达到一定标准，如果剂量不足，即使长时间使用也可能没有良好的效果，所以要定期复诊并遵守医生的建议，调整用药剂量。

同时，抗抑郁的药物没有最好这一说法，不同的药物会有不同的特点，并且每个人对每一种药物的反应也不相同。抗抑郁药物的起效时间一般需要2周以上，在应用初期，如果发现病情没有改善，也不要过分担心。

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